ИДЕТ ТЕПЛО: Елена Исинбаева пообещала привезти в Волгоград тепло

Елена Исинбаева пообещала привезти в Волгоград тепло
ФОТО: Instagram Елены Исинбаевой

Олимпийская чемпионка рассказала, как входит в форму после рождения сына Добрыни.

Волгоградская спортсменка 14 марта показала подписчикам теплый пляж и поделилась формулой успешных тренировок, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на инстаграм звезды. Сейчас Елена Исинбаева стремится вновь прийти в форму после рождения ребенка. Напомним, Добрыня Никитич, как называет своего сына сама спортсменка, появился на свет 13 февраля 2018 года.


– Я тренируюсь три раза в неделю, обычно бег с ходьбой на 5-7 километров и небольшая прокачка, – рассказала Елена Исинбаева. – Поскольку недавно начала приходить в форму, стараюсь себя не перегружать. Если вы тоже недавно родившая мама или недавно приступили к активному образу жизни, задавайте свои вопросы, я поделюсь с вами секретами, навыками и опытом.


Отметим, что «небольшая прокачка» для спортсменки мирового уровня – это 45-минутная тренировка, как сама Елена уточнила в подписи к видео.
В конце ролика олимпийская чемпионка пожелала подписчикам «симпатичного дня», а также быть здоровыми и активными.


– Скоро и в моем родном городе потеплеет, привезу домой тепло, – добавила спортсменка.

Читайте также:

Конкурс МТВ

Зачетное место

Загружайте на наш сайт фото, которое вы сделали в самом любимом месте нашего города. Это может быть парк, сквер, пляж – все что угодно. Главное, чтобы это место вам нравилось, а фото несло позитив.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Волгоградцы в «уличном» кинозале посмотрели фильм «Как я стал русским»
20 Июл, Общество
«Киновечера у фонтана»

Волгоградцы в «уличном» кинозале посмотрели фильм «Как я стал русским»


Волгоградцев научат создавать уникальные «ювелирные» работы в жанре акварели
20 Июл, Культура
Волшебство миниатюры

Волгоградцев научат создавать уникальные «ювелирные» работы в жанре акварели


Волгоградцы отметили Международный день шахмат
20 Июл, Спорт
«Россия – моя история»

Волгоградцы отметили Международный день шахмат


На Центральной набережной волгоградцы станцевали страстное танго
20 Июл, Общество
#Волгоград430

На Центральной набережной волгоградцы станцевали страстное танго


Андрей Бочаров обсудил с жителями Ленинского района проекты развития
20 Июл, Общество
Открытый диалог

Андрей Бочаров обсудил с жителями Ленинского района проекты развития


В Волгограде в акватории Волги проверили владельцев маломерных судов
20 Июл, Транспорт
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ

В Волгограде в акватории Волги проверили владельцев маломерных судов


В Волгограде юные футболисты отметили международный день мини-футбола
20 Июл, Спорт
ФУТБОЛ-ФЕСТ

В Волгограде юные футболисты отметили международный день мини-футбола


На Мамаевом кургане будущим защитникам Родины вручили васильковые береты
20 Июл, Общество
СЛУЖУ РОССИИ!

На Мамаевом кургане будущим защитникам Родины вручили васильковые береты


В Волгограде проходит «марафон для хакеров»
20 Июл, Общество
Россия – страна возможностей

В Волгограде проходит «марафон для хакеров»


В Советском районе Волгограда таксист сбил велосипедиста
20 Июл, Происшествия
ДТП

В Советском районе Волгограда таксист сбил велосипедиста


Архив новостей