МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ: Волгоградские школьники узнали, как связаны инфаркты и картошка фри

Волгоградские школьники узнали, как связаны инфаркты и картошка фри
Фото: pxhere.com.

Сегодня, 12 февраля, в школе № 83 Центрального района Волгограда прошел семинар на тему здорового питания.

О том, какая пища правильная, а какая нет, рассказали депутат Волгоградской областной Думы Наталья Семенова и представители медицинских служб города. Участники встречи подчеркнули, что основа культуры питания формируется в семье с раннего детства. От неправильного питания появляется множество болезней, которые приводят к преждевременной смерти.

Важно снабжать свой организм не только белками и углеводами, но и минералами. Ожирение – бич людей XXI века.

Поэтому, по словам диетологов, нужно перестать употреблять фастфуд, жареное мясо, пиво. Так же важно заниматься физкультурой в любом возрасте. Каждый день нужно проходить не менее 10 тысяч шагов. Также очень важно не переедать.

По мнению участников встречи, «американский» образ жизни принес в российскую культуру питания много отрицательного: жаренные с большим количеством масла куриные ножки и крылышки, газированные напитки, чипсы, гамбургеры. В силу этих причин, отметили медики, в стране «помолодели» атеросклероз, инфаркт, у молодых людей чаще диагностируют нарушение холестеринового обмена.

Читайте также:

Конкурс МТВ

Я и мой питомец

Почти у каждого из нас дома живет самый милый, нежный, обаятельный и игривый домашний питомец, а иногда даже несколько. И, конечно, они не обходятся без нашей заботы, ласки и совместных игр.

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Как и где в Волгограде можно провести выходные - 23 и 24 февраля
19:40, Общество
есть идеи

Как и где в Волгограде можно провести выходные - 23 и 24 февраля


Африканские студенты научат волгоградцев играть на барабанах джембе
19:31, Культура
КУЛЬТУРНЫЙ ОБМЕН

Африканские студенты научат волгоградцев играть на барабанах джембе


В Волгограде открылся еще один Центр молодежного инновационного творчества
19:18, Образование
Рука на пульсе

В Волгограде открылся еще один Центр молодежного инновационного творчества


Отправление рейса Волгоград – Москва отложили на 3 часа из-за непогоды
19:16, Транспорт
НЕЛЕТНАЯ ПОГОДА

Отправление рейса Волгоград – Москва отложили на 3 часа из-за непогоды


В Волжском обновили дома по проектам полувековой давности
19:06, ЖКХ
С иголочки

В Волжском обновили дома по проектам полувековой давности


В аварии на севере Волгоградской области пострадали семь человек
18:44, Происшествия
ДТП ПОД КАМЫШИНОМ

В аварии на севере Волгоградской области пострадали семь человек


Волгоградские мужчины признались, что пена для бритья - лучший подарок
18:42, Общество
ВАШИ НОВОСТИ

Волгоградские мужчины признались, что пена для бритья - лучший подарок


Девушки в погонах останавливали волгоградских автолюбителей
18:37, Общество
Джентльмены дорог

Девушки в погонах останавливали волгоградских автолюбителей


В городе-спутнике Волгограда восстанавливают объекты культурного наследия
18:21, Общество
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

В городе-спутнике Волгограда восстанавливают объекты культурного наследия


В Волгограде прозвучали песни для тех, чья профессия - «защищать Родину»
18:13, Общество
Защитникам Родины посвящается

В Волгограде прозвучали песни для тех, чья профессия - «защищать Родину»


Архив новостей