Новости по теме: "зумба"

9 Августа, 07:47 | Спорт

Полюбившийся опен-эйр по зумба-фитнесу пройдет в Комсомольском саду 11 августа.

Zumba - это специальная танцевальная программа на основе популярных и зажигательных латиноамериканских ритмов, помогающая в форме танца накачать мышцы, дать организму достаточную кардиологическую нагрузку и заодно зарядиться позитивом.

Самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и элементы других ярких танцев - все это ждет вас в зумбе. Часовая тренировка, кстати, это как минимум 500 сожженных килокалорий! Так что это не только позитивно и весело, но и полезно! Свободный мастер-класс начнется в 19.00. Не пропустите!

25 Июля, 21:52 | Общество

Волгоградская область присоединилась к масштабному танцевальному марафону «Танцуй Москва — танцуй Россия!» Не остановил танцоров даже дождь.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на пресс-службу администрации Волгоградской области, танцевальный флешмоб проходил одновременно на нескольких площадках Волгограда, Камышина, Михайловки, Урюпинска и Калача-на-Дону. В общей сложности в марафоне приняли участие порядка 350 человек от 55 лет. Под зажигательную музыку прямо в дождевиках и под зонтами они танцевали зумбу - фитнес-движения под энергичные мелодии. Только порядка сотни пожилых людей собралось на фитнес-тренировку в Комсомольском саду. Для большего антуража участники одевали клубные футболки, чтобы показать к какому обществу относятся.

Их уже называют категорией "серебряного возраста", но в душе все они молоды и энергичны, а потому пока есть желание - танцуют бодро и с улыбкой!

"Главное в жизни – настрой и оптимизм. Настроение бодрое, настроение отлично!" - делится эмоциями Любовь Ивановна Резникова. Ей - 60. Но это не мешает повторять все движения и смеяться с подружками.

Марафон инициирован и проводится в рамках нацпроекта «Демография» и входящего в его состав регионального проекта «Старшее поколение». Впервые аналогичный флешмоб среди людей старшего поколения прошел в прошлом году, тогда латиноамериканские танцы исполнило чуть больше тысячи человек. В этом году цифра уже достигла 3 тысяч.

22 Июля, 18:10 | Спорт

В минувшие выходные в Центральном парке культуры и отдыха состоялся форум «Just Dance». Там для гостей и местных жителей прошли мастер-классы по зумбе и бачате.

Дарья Суворова начала заниматься бальными танцами в подростковом возрасте. Профессиональная карьера не сложилась, но любовь к музыке и быстрым движениям осталась. В прошлом году Дарья начала заниматься зумбой. Как говорит сама, самочувствие улучшилось в разы и кроме того, ей удалось скинуть 10 килограммов лишнего веса.

– Танцуем сейчас практически каждый день. Если у нас нет тренировки в зале, мы танцуем на пляже обязательно. Берем с собой колонку и повторяем все, что мы в зале делаем. Танец — это разрядка, в первую очередь для меня. Это не способ тренироваться, это не способ накачать что-то, это именно отдых. Я прихожу туда повеселиться, покричать, попрыгать, побегать, – поделилась Дарья.

Зумба – это стремительно набирающая популярность смесь танцевальных и силовых упражнений. Уникальная особенность зумбы - никакой специальной подготовки и никаких приспособлений не требуется. Для эффективной тренировки нужны только спортивная форма и желание. Как говорят специалисты, за час занятий зумбой под зажигательную музыку можно сжечь до 600 килокалорий.

12 Июля, 07:55 | Общество

20 июля в ЦПКиО пройдет танцевальный форум "Just dance".

Большой танцевальный праздник состоится в Волгограде в следующую субботу. 20 июля В ЦПКиО пройдет открытый городской танцевальный форум "Just dance". Организаторы приглашают всех, кто не представляет свою жизнь без танцев, а также тех, кто только собирается научиться танцевать. Участников ждут мастер-классы по зумбе и бачате от лучших волгоградских танцоров, а также ценные подарки от организаторов и спонсоров площадки.

Танцевальный форум организован городским молодежным центром "Лидер" при поддержке городского комитета молодежной политики и туризма.

Начало в 19.00 на главной сцене волгоградского парка культуры и отдыха.

14 Июня, 10:45 | Культура

В Комсомольском саду пройдет бесплатный мастер-класс.

Занятие на открытом воздухе начнется 14 июня в 19.00 у главной сцены.

Zumba - это специальная танцевальная программа на основе популярных и зажигательных латиноамериканских ритмов, помогающая в форме танца накачать мышцы, дать организму достаточную кардиологическую нагрузку и заодно зарядиться позитивом.

Каждый день лета в Комсомольском саду тематический. Мастер-класс по Zumba откроет череду мероприятий выходного дня.

Конкурс МТВ

Я люблю Волгоград!

Передайте своим друзьям и близким, всем волгоградцам самые теплые слова поздравлений и пожеланий родному городу! Расскажите, за что вы любите Волгоград, какие знаковые события вашей жизни произошли в городе-герое, где вы любите проводить свое свободное время.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

28 лет назад Армения была провозглашена независимой республикой
21 Сен, Общество
#Духов

28 лет назад Армения была провозглашена независимой республикой


Водитель сбивший ребенка под Волгоградом дал признательные показания
21 Сен, Происшествия
ВИДЕО

Водитель сбивший ребенка под Волгоградом дал признательные показания


«Ротор» в Калининграде проиграл хозяевам поля
21 Сен, Спорт
УПУСТИЛИ ПОБЕДУ

«Ротор» в Калининграде проиграл хозяевам поля


Волгоградцы услышали историю исполнительницы русских романсов Надежды Плевицкой
21 Сен, Культура
ДЛЯ ДУШИ

Волгоградцы услышали историю исполнительницы русских романсов Надежды Плевицкой


В Волгограде сразились сильнейшие «уличные гимнасты»
21 Сен, Спорт
В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ

В Волгограде сразились сильнейшие «уличные гимнасты»


Под Волгоградом молодой парень попал под колеса «Гранты»
21 Сен, Происшествия
СЛЕДИ ЗА СОБОЙ. БУДЬ ОСТОРОЖЕН

Под Волгоградом молодой парень попал под колеса «Гранты»


Волгоградцы узнали, почему опасно жить в «однушках»
21 Сен, Здоровье
НЕ УЮТНО

Волгоградцы узнали, почему опасно жить в «однушках»


Волгоградцы узнали, почему так хочется спать
21 Сен, Здоровье
ОСЕННЯЯ ПОРА

Волгоградцы узнали, почему так хочется спать


Коты-оборотни удивили волгоградцев
21 Сен, Общество
УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ

Коты-оборотни удивили волгоградцев


Суд оштрафовал волгоградца за позорный комментарий в соцсети
21 Сен, Происшествия
НЕ СДЕРЖАЛСЯ

Суд оштрафовал волгоградца за позорный комментарий в соцсети


Архив новостей