Новости по теме: "как не заснуть на работе"

25 Марта, 07:08 | Здоровье

МТВ.ОНЛАЙН рассказывает волгоградцам, что делать, если выспаться не удалось, но весь день нужно быть в форме.

Далеко не всегда людям удается хорошо выспаться, особенно после выходных. Что делать, если вы клюете носом, когда нужно решать рабочие вопросы? Мы подготовили для вас Топ-10 самых продуктивных советов.

Во-первых, чтобы почувствовать себя свежим, можно умыться холодной водой.

2. Поможет и небольшая разминка. Приседания, наклоны и даже простые повороты головы увеличат приток кислорода в мозг. Небольшие физические нагрузки могут достаточно быстро привести в чувство и иногда повысить работоспособность.

Конкурс МТВ

Зачетное место

Загружайте на наш сайт фото, которое вы сделали в самом любимом месте нашего города. Это может быть парк, сквер, пляж – все что угодно. Главное, чтобы это место вам нравилось, а фото несло позитив.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Компания Илона Маска создала чип для чтения  мыслей
21:50, Общество
А КАК ТЕБЕ ТАКОЕ

Компания Илона Маска создала чип для чтения мыслей


Жук-олень занесен в Красную книгу, но волгоградцы продолжают его убивать
21:17, Экология
ДОРОГИЕ МАНДИБУЛЫ

Жук-олень занесен в Красную книгу, но волгоградцы продолжают его убивать


Волгоградцы смогут подстричь усы по моде начала 20 века
20:49, Культура
«Царицынский променад»

Волгоградцы смогут подстричь усы по моде начала 20 века


Волгоградцы узнали, какой бизнес можно организовать в многоквартирном доме
20:42, Экономика и бизнес
ДОМАШНИЙ СТАРТАП

Волгоградцы узнали, какой бизнес можно организовать в многоквартирном доме


Волгоградка Наталья Вихлянцева вышла в четвертьфинал турнира в Лозанне
20:39, Спорт
ТЕННИС

Волгоградка Наталья Вихлянцева вышла в четвертьфинал турнира в Лозанне


«Черные тигры» отрепетировали выступление на 430-летие Волгограда
20:25, Культура
#ВОЛГОГРАД430

«Черные тигры» отрепетировали выступление на 430-летие Волгограда


В  Суровикино из зала суда сбежал осужденный: догнали
19:58, Общество
ОТ СУДА НЕ УБЕЖИШЬ

В Суровикино из зала суда сбежал осужденный: догнали


На Волжском трубном заводе открылась выставка гравюр
19:37, Культура
КУЛЬТУРУ – В РАБОЧИЕ МАССЫ!

На Волжском трубном заводе открылась выставка гравюр


Завод «Метеор» отметил 65-летие
19:27, Экономика и бизнес
ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ

Завод «Метеор» отметил 65-летие


Волгоградскую Родину-мать до носа одели в строительные леса
19:06, Общество
ПОДАРОК К 75-ЛЕТИЮ ПОБЕДЫ

Волгоградскую Родину-мать до носа одели в строительные леса


Архив новостей