Новости по теме: "снотворное"

19 Февраля, 07:31 | Здоровье

Недосыпы – бич современного общества, на самом деле они таят в себе больше проблем, чем кажется на первый взгляд.

В современном мире позволить себе высыпаться каждый день могут немногие. Чем опасен постоянный недосып?

Если не высыпаться регулярно, можно заработать нервные расстройства, ослабить иммунитет, увеличить риск инфаркта, инсульта и даже развития онкологических заболеваний, а также диабета, пишет «Волга-медиа.ру». Кроме того, короткий сон опасен снижением интеллектуальных способностей, не говоря уже о плохом самочувствии и постоянном стрессе. А если у вас есть хронические заболевания, бессонница утяжелит их протекание.

Лучше всего помогут засыпать три совета.

Конкурс МТВ

Зачетное место

Загружайте на наш сайт фото, которое вы сделали в самом любимом месте нашего города. Это может быть парк, сквер, пляж – все что угодно. Главное, чтобы это место вам нравилось, а фото несло позитив.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Детская поликлиника в Михайловке перешла на "бережливый" режим
18:33, Здоровье
ОПТИМИЗАЦИЯ

Детская поликлиника в Михайловке перешла на "бережливый" режим


В Волгоградской области отметили 130-летие со дня рождения Константина Недорубова
17:46, Образование
КАЗАК НА ВЕКА

В Волгоградской области отметили 130-летие со дня рождения Константина Недорубова


В Советском районе Волгограда появится новый спортивный зал для детей
17:38, Общество
ВСЕ ЛУЧШЕЕ - ДЕТЯМ

В Советском районе Волгограда появится новый спортивный зал для детей


Любовь Васильева: Мне наконец-то не стыдно за свой дом
17:37, Политика
Прямая Речь

Любовь Васильева: Мне наконец-то не стыдно за свой дом


В Светлоярском районе 50 мигрантов проживали в "резиновых" домах
17:23, Происшествия
Закон нарушен

В Светлоярском районе 50 мигрантов проживали в "резиновых" домах


В Волгограде продолжается  региональный этап национального чемпионата "Абилимпикс"
17:21, Общество

В Волгограде продолжается региональный этап национального чемпионата "Абилимпикс"


Центральный и Кировский районы Волгограда свяжет новая набережная
16:59, Благоустройство
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ

Центральный и Кировский районы Волгограда свяжет новая набережная


В парке за ЦКиД «Авангард» Волгограда работы выполнены на 70%
16:24, Благоустройство
Финишная прямая

В парке за ЦКиД «Авангард» Волгограда работы выполнены на 70%


Струков: Ветераны Волгограда готовы пойти в разведку с Бочаровым
15:58, Политика
Прямая Речь

Струков: Ветераны Волгограда готовы пойти в разведку с Бочаровым


В Волгограде дорожники ремонтируют несколько объектов в поселке ГЭС
15:51, Транспорт
Работа полным ходом

В Волгограде дорожники ремонтируют несколько объектов в поселке ГЭС


Архив новостей