Новости по теме: "стресс"

20 Мая, 06:45 | Общество

Ровно через неделю в школах стартуют первые экзаменационные испытания, от наступления которых паника уже накрывает выпускников и их родителей.

Одиннадцатый класс – испытание, без преувеличения, не только для выпускников школы, но и для их родителей. Стресс для всех ожидается колоссальный. Как же подготовиться и пережить этот период?

1. Для начала всем, и в первую очередь родителям, следует успокоиться и не паниковать. ЕГЭ – это, безусловно, важный и ответственный период. Но свет на нем клином не сошелся. Это просто очередной жизненный этап. Не надо без конца повторять ребенку, что решается его судьба, а заодно и всей семьи. Помните, чем спокойнее и сдержаннее вы будете вести себя сами, тем лучше будет чувствовать себя ваш ребенок.

2. При подготовке к экзаменам важно учитывать особенности ребёнка. Если он дисциплинирован и организован, то пригодится четкий план действий, которого он будет придерживаться. Если нет, тогда придется контролировать подготовительный процесс – опять-таки спокойно, без назиданий и нервотрепок.

23 Апреля, 06:26 | Общество

Даже если вы регулярно посещаете спортзал и проходите осмотры у врача, существует риск инфаркта и инсульта. Виной тому постоянное нервное напряжение.

В современном ритме жизни существовать без стресса невозможно. Бросить все и уехать на две недели к морю могут себе позволить немногие, поэтому жителям мегаполиса приходится бороться со стрессом «в рабочем режиме». Практика показывает, что есть проверенные способы.

1. Заведите домашнее животное. Уровень ежедневного стресса у владельцев кошек и собак намного меньше, пишет «Волгоградская правда.ру».

2. Больше смейтесь. Посмотрите забавные видео в соцсетях, почитайте юмористическую книгу. Ученые выяснили, что если после стресса посмотреть комедию, артериальное давление приходит в норму на 35% быстрее.

9 Апреля, 06:39 | Здоровье

Французские ученые доказали, что развитие диабета второго типа может происходить из-за постоянных умственных нагрузок. А кроме того, при этих условиях более предрасположены к нему женщины.

Такие выводы возникли у исследователей из университета Париж-Сакле после проведения анализов. Начало этой экспериментальной работы было заложено еще в 1994 году. За 22 прошедших года исследователи изучили более 70 тысяч испытуемых. Кстати, в рамках исследовательской работы участие принимали женщины, которые занимаются тяжелым умственным трудом.

Результаты показали: у более чем 4000 представительниц женского пола развился сахарный диабет.

Специалисты уверены: все дело в переживаниях, диабет развился на почте сильных стрессов. Постоянные переживания, а также отсутствие поддержки со стороны привели к тому, что женщины заболевали сахарным диабетом.

Таким образом, всеобщее представление о том, что этот страшный диагноз может возникнуть вследствие злоупотребления сладким, ошибочно. Теперь в планах у исследователей найти профилактические методы, которые бы уменьшили влияние стрессов на развитие сахарного диабета.

27 Февраля, 06:09 | Здоровье

Изжогу хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Как правило, это относительно безобидное последствие переедания или употребления неподходящей пищи. Но иногда изжога служит симптомом заболеваний, которые требуют серьезного лечения.

Автор и ведущая программы «Про здоровье» на МТВ Любовь Яковлева рассказала, что это за недуг, почему возникает и как питаться, чтобы он не причинял дискомфорт.

Изжога – ощущение жжения за грудиной, которое возникает из-за соляной кислоты, выделяющейся в желудке. Эта кислота нужна для переваривания и продвижения пищи в двенадцатиперстную кишку, а также обезвреживания некоторых компонентов еды.

Для большей части людей изжога возникает после плотного приема пищи и в основном тогда, когда только что поевший человек сразу принимает горизонтальное положение. Также она появляется на фоне вегетативной дисфункции, спровоцированной сильным или хроническим стрессом. Определить истинную причину может только врач.

26 Февраля, 12:27 | Образование

В акции «ЕГЭ для родителей» принимают участие около 900 взрослых жителей региона.

Сегодня в Волгоградской области стартовала акция, которая поможет родителям понять, какой стресс испытывают их дети во время подготовки к единому госэкзамену. В регионе организовано 45 экзаменационных пунктов. В 12.00 родителей усадили за парты с номерками, после чего началась раздача КИМов – контрольно-измерительных материалов, сообщает корреспондент МТВ.ОНЛАЙН.

Задания аналогичны тем, которые дети увидят весной – в начале лета во время настоящего экзамена. На решение отводится 30 минут. Ответы озвучат каждому индивидуально, также предполагается разбор ошибок.

– Благодаря такому эксперименту родители выпускников на собственном опыте убеждаются, что процедура ЕГЭ объективна и прозрачна, – прокомментировали новшество в администрации региона.

Конкурс МТВ

Зачетное место

Загружайте на наш сайт фото, которое вы сделали в самом любимом месте нашего города. Это может быть парк, сквер, пляж – все что угодно. Главное, чтобы это место вам нравилось, а фото несло позитив.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В волгоградской «Долине знаний» прозвенел первый последний звонок
14:51, Образование
ШКОЛА, ПРОЩАЙ!

В волгоградской «Долине знаний» прозвенел первый последний звонок


Волгоградец Роман Иванов: «Региону нужен волевой и профессиональный лидер, как наш губернатор»
14:31, Политика
МНЕНИЕ

Волгоградец Роман Иванов: «Региону нужен волевой и профессиональный лидер, как наш губернатор»


Наталья Панина: «В 7-й больнице есть все необходимое, чтобы спасать жизни»
14:05, Политика
ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Наталья Панина: «В 7-й больнице есть все необходимое, чтобы спасать жизни»


В Волгограде откроется новый лабораторно-диагностический центр
12:25, Общество
КУРС НА РАЗВИТИЕ

В Волгограде откроется новый лабораторно-диагностический центр


Из зловонного озера в Краснооктябрьском районе Волгограда выкачают стоки
11:53, Общество
НАКОНЕЦ-ТО ЧИСТЫЙ ВОЗДУХ!

Из зловонного озера в Краснооктябрьском районе Волгограда выкачают стоки


Новая школа "Долина знаний" выпустила своих первых выпускников
10:16, Общество
В СВЕТЛОЕ БУДУЩЕЕ

Новая школа "Долина знаний" выпустила своих первых выпускников


Волгоградец награжден знаком "Горячее сердце"
09:52, Образование
Герой

Волгоградец награжден знаком "Горячее сердце"


На севере Волгограда 3-летний ребенок застрял в лифте многоэтажки
09:41, Общество
В ПЛЕНУ У ПОДЪЕМНОГО МЕХАНИЗМА

На севере Волгограда 3-летний ребенок застрял в лифте многоэтажки


В Комсомольском саду для волгоградцев сыграют на рояле в кустах
09:25, Общество

В Комсомольском саду для волгоградцев сыграют на рояле в кустах


ДТП на улице Комсомольской парализовало движение в центре Волгограда
08:49, Общество
ЕЗЖАЙ В ОБЪЕЗД!

ДТП на улице Комсомольской парализовало движение в центре Волгограда


Архив новостей