Новости по теме: "instagham"

15 Марта, 06:04 | Общество

Олимпийская чемпионка рассказала, как входит в форму после рождения сына Добрыни.

Волгоградская спортсменка 14 марта показала подписчикам теплый пляж и поделилась формулой успешных тренировок, сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на инстаграм звезды. Сейчас Елена Исинбаева стремится вновь прийти в форму после рождения ребенка. Напомним, Добрыня Никитич, как называет своего сына сама спортсменка, появился на свет 13 февраля 2018 года.


– Я тренируюсь три раза в неделю, обычно бег с ходьбой на 5-7 километров и небольшая прокачка, – рассказала Елена Исинбаева. – Поскольку недавно начала приходить в форму, стараюсь себя не перегружать. Если вы тоже недавно родившая мама или недавно приступили к активному образу жизни, задавайте свои вопросы, я поделюсь с вами секретами, навыками и опытом.


Отметим, что «небольшая прокачка» для спортсменки мирового уровня – это 45-минутная тренировка, как сама Елена уточнила в подписи к видео.
В конце ролика олимпийская чемпионка пожелала подписчикам «симпатичного дня», а также быть здоровыми и активными.


– Скоро и в моем родном городе потеплеет, привезу домой тепло, – добавила спортсменка.

Конкурс МТВ

Зачетное место

Загружайте на наш сайт фото, которое вы сделали в самом любимом месте нашего города. Это может быть парк, сквер, пляж – все что угодно. Главное, чтобы это место вам нравилось, а фото несло позитив.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

76 лет назад комитет «Амбиджан» взял шефство над тремя детдомами Сталинградской области
06:06, История
ДЕНЬ В ИСТОРИИ

76 лет назад комитет «Амбиджан» взял шефство над тремя детдомами Сталинградской области


Названы 6 основных симптомов болезней печени у человека
20 Май, Здоровье
РАСПОЗНАТЬ НЕДУГ

Названы 6 основных симптомов болезней печени у человека


Постамент под «Родиной-матерью» в Волгограде начали разбирать на блоки
20 Май, Культура
РЕМОНТ

Постамент под «Родиной-матерью» в Волгограде начали разбирать на блоки


В Волгограде расстреляли «шевроле» и «десятку» из-за парковочных мест
20 Май, Происшествия
ЧП

В Волгограде расстреляли «шевроле» и «десятку» из-за парковочных мест


Кошки могут летать: 5 советов, как отправиться в путешествие с Пушком
20 Май, Транспорт
ТУРИЗМ

Кошки могут летать: 5 советов, как отправиться в путешествие с Пушком


Волгоградские музеи подготовили сюрпризы для жителей и гостей города
20 Май, Культура
НОЧЬ МУЗЕЕВ-2019

Волгоградские музеи подготовили сюрпризы для жителей и гостей города


Пожилые супруги из Волгограда выиграли для любимого внука 5 млн рублей
20 Май, Общество
УДАЧА

Пожилые супруги из Волгограда выиграли для любимого внука 5 млн рублей


Волгоградцы сыграли на легендарном пианино
20 Май, Культура
Урок жизни

Волгоградцы сыграли на легендарном пианино


В Волгограде  снова «искали художника Лосева»
20 Май, Культура
СОЛНЕЧНЫЙ СТАЛИНГРАД

В Волгограде снова «искали художника Лосева»


Владимир Путин помиловал 18-летнюю закладчицу наркотиков из Волгограда
20 Май, Криминал
НА ПУТЬ ИСПРАВЛЕНИЯ

Владимир Путин помиловал 18-летнюю закладчицу наркотиков из Волгограда


Архив новостей