Новости по теме: "хурма"

В регион поступило поступило более 54 тонн импортных фруктов и ягод.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на пресс-службу Управления Россельхознадзора по Ростовской, Волгоградской, Астраханской областям и Республике Калмыкии, большое количество яблок и хурмы привезли в Россию из Грузии и Азербайджана.

Отметим, продукцию проверили и направили в лабораторию Волгоградского филиала ФГБУ «Ростовский референтный центр Россельхознадзора» на исследование. Никаких нарушений выявлено не было.

После завершения контрольно-надзорных мероприятий фрукты отправили на прилавки.

Специалисты федеральной сети медицинских лабораторий KDL назвали самые полезные продукты зимой. Их всего четыре. Речь идет о репе, хурме, квашеной капусте и мандаринах.

Чтобы восполнить запас полезных веществ в организме, волгоградцам необязательно покупать фрукты и овощи, которые растут летом. Достаточно употреблять сезонные продукты, их можно съедать не менее 400 грамм ежедневно – это 5 порций в день.

Мандарины

В этих новогодних цитрусовых также содержится много витамина С, витаминов А, Е и РР. Кожура мандаринов богата флавоноидами. Ее можно потереть на терке и добавлять в различные блюда. Также из кожуры можно приготовить цукаты.

С ноября-декабря традиционно начинается сезон тропической ягоды хурмы, родиной которого считается Китай. Как выбрать плод самый вкусный и спелый волгоградцам рассказали сотрудники регионального Управления Роспотребнадзора.

Осенью на прилавках магазинов и на рынках всегда появляется яркая оранжевая хурма - ягода полезная и богатая незаменимыми витаминами и микроэлементами. При чем сегодня существует огромное разнообразие сортов ягоды - более 300. Лучше всего хурма произрастает в субтропиках - Израиле, Италии и Турции. В России хурму выращивают в Дагестане и Краснодарском крае.

Чаще всего при покупке хурмы покупатели отдают предпочтение таким сортам, как Королёк, мандариновая хурма, бычье сердце или шарон.

Хурма очень полезна. В ней и бета-каротин, влияющий на красоту кожи и зрение; и йод, полезный для щитовидной железы. Среди витаминов - железо, калий, марганец, фосфор, магний и пектин. В целом же хурма благотворно влияет на гемоглобин, водно-солевой баланс организма, работу печени и почек, нервной системы и пищеварения.

Досмотр продукции провели специалисты Россельхознадзора в ходе вторичного карантинного фитосанитарного контроля.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на пресс-службу управления ведомства, досмотровые мероприятия проходили с 14 по 29 ноября.

Образцы от каждой партии продукции, привезенной из Ирана и Азербайджана, специалисты направили в испытательную лабораторию Волгоградского филиала ФГБУ «Ростовский референтный центр Россельхознадзора».

Отметим, в соответствии с заключением лаборатории о состоянии продукции, карантинные объекты, имеющие значение для РФ не выявлены.

В ноябре человеческий организм нуждается в усиленной поддержке, чтобы противостоять вирусам и инфекция. Поэтому важно правильно питаться, чтобы укрепить иммунитет. Специалисты Роспотребнадзора по Волгоградской области рассказали о сезонных овощах, фруктах и ягодах, которые должны быть на столе в ноябре.

По словам санитарных врачей, выбор овощей в эту пору довольно велик. Разнообразить меню можно при помощи картофеля, батате, топинамбуре, тыкве, огурцов, помидоров, болгарском перце, патиссонов, кабачков, луке, чесноке, стручковой фасоли и луке-порее.

В магазинах и на рынках можно встретить морковь, свеклу, брюкву, пастернак, турнепс, репу, хрен, корень сельдерея, редьку и цикорий, а также капусту: краснокочанную, белокочанную, савойскую, брюссельскую, цветную и брокколи.

Также не стоит забывать и о зелени: шпинате, петрушке и руколе.

Несмотря на свои полезные свойства и высокое содержание витаминов, хурма может быть вредной для здоровья некоторых людей.

На прилавках магазинов хурма появляется с наступлением холодов. Эта ягода богата антиоксидантами, а также витаминами А и С.

Специалисты рекомендуют употреблять в пищу хурму людям с заболеванием ЖКТ. Это связано с тем, что в ягоде низкое содержание кислот, она не раздражает слизистую, поэтому является безопасной для людей с гастритом или язвой.

Однако, как сообщает Harper’s Bazaar, людям с диабетом хурма противопоказана. Дело в том, что в ягоде содержится большое количество сахара, несмотря на её невысокую калорийность.

Хурма - это не просто вкусный, но еще и очень полезный фрукт, который обладает богатым витаминно-минеральным составом. О пользе и вреде хурмы читайте в нашем материале.

Так, в хурме содержится большое количество витаминов А, С и В. Эти витамины имеет особую ценность осенью, так как поддерживают иммунитет и нервную систему, что является отличной профилактикой простудных заболеваний. Кроме того, эти вещества помогают организму защищаться от различных инфекций, рассказала диетолог, нутрициолог и фитотерапевт Анжелика Дюваль. Ну и? кроме того, витамины эти уменьшают воспаление, а также защищают кожу от преждевременного старения. Всем девушкам на заметку.

В хурме также содержатся йод и железо, а потому она будет особенно полезна страдающим анемией и болезнями сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуется употреблять хурму и людям, страдающим язвенной болезнью и заболеваниями желудочно-кишечного тракта, ведь в этом фрукте низкое содержание кислот.

Узнайте, когда от этого фрукта лучше отказаться.

Хурма – источник витаминов и минералов, которые прекрасно помогают организму бороться с авитаминозом. Фрукт полезен для большинства людей, однако важно помнить, что для его употребления существуют и серьезные противопоказания, сообщает 24/7 News.

Так, хурму категорически не рекомендуется есть при спайках в кишечнике и запорах, ведь в этом фрукте содержится танин, который способен провоцировать острую непроходимость. Также хурма противопоказана при панкреатите и заболеваниях 12-перстной кишки. Вяжущие вещества, входящие в состав этого фрукта, способны замедлять обмен веществ. Так что не стоит увлекаться хурмой и тем, кто склонен к полноте. Также медики не рекомендуют давать хурму детям до 10 лет: танин образует с желудочным соком вязкую смесь, это, в свою очередь, нередко приводит к проблемам с пищеварением. Диабетики - еще одна группа риска. Больным диабетом не рекомендуется употреблять хурму из-за высокого в ней содержания природных сахаров. ну и напоследок, добавим, не стоит употреблять хурму с холодной водой и молоком, это чревато расстройством желудка.