Mori cinema Аренда
Реклама

МИМИЧЕСКИЕ И НЕ ТОЛЬКО: 5 привычек, которые приведут к раннему появлению морщин

5 привычек, которые приведут к раннему появлению морщин
ФОТО: из открытых источников

На состояние кожи может оказать негативное влияние не только неправильная еда, но и неправильный образ жизни в целом. От чего появляются морщины и от каких каждодневных ритуалов следует отказаться в пользу идеальной кожи, читайте далее.

Быть вечно молодым и красивым - мечта, пожалуй, каждого из нас. И если над телом можно поработать в тренажерном зале, бассейне или занимаясь любым другим видом спорта, то вот шею и лицо так быстро не изменить. Здесь нужны ежедневные мероприятия, контролирующие состояние кожного покрова. Как избежать морщин, особенно если они начинают появляться раньше 30? Ответ есть. Главное - отказаться от некоторых привычек.

Во-первых, забудьте о горячем душе. Высокая температура воды - самый худший враг кожи и инициатор ранних морщин. Лучше принимайте контрастный, он-то как раз и продлевает молодость.

Вторым пунктом стоит отказаться от сна на боку. Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН, специалисты рекомендуют спать на спине: полезно для осанки, дыхания и кожи.

В-третьих, меньше пользуйтесь гаджетами! Экраны смартфонов по нескольку часов в день заставляют нас наклонять голову так, что морщины появляются не только на лице, но и на шее. Пореже "засиживайтесь" в телефоне и почаще делайте фейс-фитнес.

Отказ от очков для зрения тоже может стать проблемой. Человек начинает постоянно щуриться, что приводит к появлению морщин вокруг глаз и на лбу. Не вредите себе самому.

Ну и, конечно, лучше всего не загорать на солнце. Долгое нахождение под солнечными лучами заставляет нашу кожу стареть, а в худшем случае приводит к раку кожи. Если вы все же не можете отказать себе в удовольствии понежиться на солнышке, пользуйтесь специальными кремами с высоким уровнем SPF.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Директор Российской государственной библиотеки оценил работу Волгоградских библиотек
10:30, Культура

Директор Российской государственной библиотеки оценил работу Волгоградских библиотек


В Волгоград едут первые два из 62 вагонов трамваев модели «Львенок»
10:09, Транспорт

В Волгоград едут первые два из 62 вагонов трамваев модели «Львенок»


«МТВ» за Сталинград

Иностранка так хотела попасть в Волгоград, что перелезла через колючую проволоку
09:34, Происшествия

Иностранка так хотела попасть в Волгоград, что перелезла через колючую проволоку


На Семи Ветрах в Волгограде стартовало строительство новых дорог
09:00, Транспорт

На Семи Ветрах в Волгограде стартовало строительство новых дорог


Пара из Волгограда приняла участие в реалити-шоу «Четыре свадьбы»
08:24, Общество

Пара из Волгограда приняла участие в реалити-шоу «Четыре свадьбы»


В Волгограде обсуждают три взрыва, которые произошли вечером 28 марта
07:17, Происшествия

В Волгограде обсуждают три взрыва, которые произошли вечером 28 марта


Что лучше не делать волгоградцам 29 марта, чтобы нищета обошла дом стороной
06:55, Культура

Что лучше не делать волгоградцам 29 марта, чтобы нищета обошла дом стороной


Общественники проверили мусорные контейнеры в частном секторе Волгограда
06:10, ЖКХ

Общественники проверили мусорные контейнеры в частном секторе Волгограда


О взрывах в Тракторозаводском районе сообщили 28 марта жители Волгограда
05:51, Происшествия

О взрывах в Тракторозаводском районе сообщили 28 марта жители Волгограда


Что строго запрещено делать волгоградцам 29 марта, чтобы нищета обошла стороной
03:30, Культура

Что строго запрещено делать волгоградцам 29 марта, чтобы нищета обошла стороной


Архив новостей