СКАЖИ БУРГЕРАМ «НЕТ»: Эксперт по питанию: «Россияне едят мало картофеля, бахчевых и ягод»

16 Мая, 17:07
Эксперт по питанию: «Россияне едят мало картофеля, бахчевых и ягод»
Фото: pxhere.com.

Неправильное питание может спровоцировать целый букет хронических заболеваний.

В рационе россиян содержится слишком много животного белка и жиров, считает главный эксперт экспертного совета ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева. Специалист уверена, что структура питания россиян далека от идеала, пишет РИА «Новости».

Алла Погожева уточнила, чего именно не хватает в рационе: картофеля, других овощей и фруктов, ягод, бахчевых культур, молочных продуктов. А вот с сахаром, «кондитеркой», мясом и птицей, напротив, перебор.

Неправильное питание приводит к избыточному весу, обострению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, подагры.

Ранее сообщалось, что причиной детского ожирения может стать отсутствие материнского молока в младенчестве.

В марте была опубликована информация, что в России работают над «фастфудом для пожилых», который будет содержать инулин и другие полезные вещества для стареющего организма.

Читайте также:

Конкурс МТВ

Зачетное место

Загружайте на наш сайт фото, которое вы сделали в самом любимом месте нашего города. Это может быть парк, сквер, пляж – все что угодно. Главное, чтобы это место вам нравилось, а фото несло позитив.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Постамент под «Родиной-матерью» в Волгограде начали разбирать на блоки
23:05, Культура
РЕМОНТ

Постамент под «Родиной-матерью» в Волгограде начали разбирать на блоки


В Волгограде расстреляли «шевроле» и «десятку» из-за парковочных мест
22:28, Происшествия
ЧП

В Волгограде расстреляли «шевроле» и «десятку» из-за парковочных мест


Кошки могут летать: 5 советов, как отправиться в путешествие с Пушком
21:35, Транспорт
ТУРИЗМ

Кошки могут летать: 5 советов, как отправиться в путешествие с Пушком


Волгоградские музеи подготовили сюрпризы для жителей и гостей города
21:22, Культура
НОЧЬ МУЗЕЕВ-2019

Волгоградские музеи подготовили сюрпризы для жителей и гостей города


Пожилые супруги из Волгограда выиграли для любимого внука 5 млн рублей
21:07, Общество
УДАЧА

Пожилые супруги из Волгограда выиграли для любимого внука 5 млн рублей


Волгоградцы сыграли на легендарном пианино
20:57, Культура
Урок жизни

Волгоградцы сыграли на легендарном пианино


В Волгограде  снова «искали художника Лосева»
20:51, Культура
СОЛНЕЧНЫЙ СТАЛИНГРАД

В Волгограде снова «искали художника Лосева»


Владимир Путин помиловал 18-летнюю закладчицу наркотиков из Волгограда
20:29, Криминал
НА ПУТЬ ИСПРАВЛЕНИЯ

Владимир Путин помиловал 18-летнюю закладчицу наркотиков из Волгограда


«Миргородцы» завершили театральный сезон в Краснослободске
19:30, Культура
ВЕЛИКИЙ КНЯЗЬ РУСИ

«Миргородцы» завершили театральный сезон в Краснослободске


В КДЛ в Михайловке за полгода провели 234 тысячи исследований крови
19:29, Здоровье
НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

В КДЛ в Михайловке за полгода провели 234 тысячи исследований крови


Архив новостей