Мнение экспертов: Медики назвали способы, как определить нехватку витамина В12 по глазам

Медики назвали способы, как определить нехватку витамина В12 по глазам
ФОТО: yar-coral.ru

Эксперты из Великобритании рассказали, что ухудшение зрения это один из первых симптомов нехватки витамина в организме.

Как сообщает корреспондент МТВ со ссылкой на actualnews.org, недостаток витамина В12 бывает из-за недостатка его в рационе. Люди, которые не употребляют мясо, молочные продукты и рыбу находятся в высокой группе риска. Если дефицит витамина сохраняется долгое время, то могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. В их числе сердечно-сосудистые заболевания.

Главное распознать симптомы на ранней стадии, тогда их можно будет решить своевременно. Признаки: подергивание глаз, ухудшение зрение, все это связано с повреждением зрительного нерва. Симптомами нехватки витамина В12 могут быть: пожелтение белков, постоянное чувство усталости, одышка, учащенное сердцебиение, головная боль, снижение аппетита, боль во рту и языке.

Читайте также:

Конкурс МТВ

Я люблю Волгоград!

Передайте своим друзьям и близким, всем волгоградцам самые теплые слова поздравлений и пожеланий родному городу! Расскажите, за что вы любите Волгоград, какие знаковые события вашей жизни произошли в городе-герое, где вы любите проводить свое свободное время.

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Под Волгоградом директор МУП идет под суд за служебный подлог и растраты
19:34, Криминал
НЕ В КАССУ, А СЕБЕ В КАРМАН

Под Волгоградом директор МУП идет под суд за служебный подлог и растраты


Три района Волгограда спасли от крупных пожаров
19:15, Происшествия
ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ОПАСНОСТЬ

Три района Волгограда спасли от крупных пожаров


С флагами, речевками, девизами: в Волгограде прошел "Парад студенчества"
18:59, Образование
В первый раз...

С флагами, речевками, девизами: в Волгограде прошел "Парад студенчества"


Новый сезон  Волгоградский казачий театр встретил на улице
18:47, Культура
ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ

Новый сезон Волгоградский казачий театр встретил на улице


Волгоградцы приняли участие в «эстафете олимпийского огня»
18:43, Спорт
"ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ"

Волгоградцы приняли участие в «эстафете олимпийского огня»


Волгоградцы поддержали строительство детской многопрофильной больницы у ВолГУ
18:36, Общество
ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Волгоградцы поддержали строительство детской многопрофильной больницы у ВолГУ


Итоги ежегодного фестиваля «Цветочный джем» подвели в Волгограде
18:13, Культура
ВОЛГОГРАД-430

Итоги ежегодного фестиваля «Цветочный джем» подвели в Волгограде


Вакцинация от гриппа в Волгоградской области вошла в активную стадию
17:54, Здоровье
«СЕЗОН ПРОСТУДЫ»

Вакцинация от гриппа в Волгоградской области вошла в активную стадию


В Волгоградской области на 80% выполнен осенний посев
17:51, Общество
РАБОТАЕМ НА ОПЕРЕЖЕНИЕ

В Волгоградской области на 80% выполнен осенний посев


В Волгограде на стадионе «Темп» появится легкоатлетическое ядро
17:10, Общество
СПОРТУ БЫТЬ!

В Волгограде на стадионе «Темп» появится легкоатлетическое ядро


Архив новостей