Mori cinema Аренда
Реклама

ВСТАТЬ С НУЖНОЙ НОГИ: Волгоградцам назвали четыре напитка, бодрящих не хуже крепкого кофе

Волгоградцам назвали четыре напитка, бодрящих не хуже крепкого кофе
Фото: pxhere.com.

Стимулировать активность мозга можно и другими напитками.

Самый известный заменитель кофе – цикорий. Он отлично тонизирует, но не вызывает учащенного сердцебиения, пишет «Волгоградская правда.ру». Цикорий полезен витаминами А, В2, С, а также богат фосфором, калием, натрием и железом. Напиток из цикория стимулирует обмен веществ и может использоваться как общеукрепляющее средство, однако пить больше 300 мл в сутки врачи не рекомендуют.

Прекрасно восстанавливает силы и улучшить память чай с шалфеем.

Имбирный напиток рекомендуется пить вместо кофе «сердечникам» и тем, у кого не в порядке желудок. Также имбирь обладает противовоспалительным и тонизирующим эффектом. Для приготовления чая свежий имбирь режут тонкими ломтиками, которые высыпают в кипяток и варят 10 минут. Дополнит вкус напитка лимонный сок или мед. Во всем нужна мера: слишком крепкий имбирный отвар может показаться острым, как жгучий перец.

Наполняет организм энергией сок из цитрусовых фруктов. Для полного эффекта он должен быть свежевыжатым. Для приготовления простого бодрящего напитка лимонный сок можно разбавить водой с добавлением меда. Единственное «но»: соки из цитрусовых раздражают желудок, поэтому при заболеваниях ЖКТ лучше выбирайте имбирь.

Ранее Роскачество включило пакетированный чай и кофе «три в одном» в топ-5 напитков, вредных для здоровья.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Экс-главу Городища Волгоградской области осудят за взятку
17:53, Криминал

Экс-главу Городища Волгоградской области осудят за взятку


У волгоградки украли деньги, узнав пароль от мобильного приложения банка
17:35, Происшествия
ХРОНИКА ПРОИСШЕСТВИЙ

У волгоградки украли деньги, узнав пароль от мобильного приложения банка


«МТВ» за Сталинград

На 2 ночи закроют тоннель у «Акварели» в Волгограде
16:29, Общество

На 2 ночи закроют тоннель у «Акварели» в Волгограде


В Волгограде началось строительство 17-метрового экстремального аттракциона
15:51, Общество

В Волгограде началось строительство 17-метрового экстремального аттракциона


117 мопедов отправила Волгоградская область в зону СВО
15:35, Общество

117 мопедов отправила Волгоградская область в зону СВО


Бросили умирать: волгоградцев просят помочь шарпею найти новый дом
15:20, Общество

Бросили умирать: волгоградцев просят помочь шарпею найти новый дом


В Волгограде архитекторы  центра «ВЯЗ» представили проекты по благоустройству в 2025 году
15:08, Благоустройство

В Волгограде архитекторы центра «ВЯЗ» представили проекты по благоустройству в 2025 году


Волгоградские следователи проверяют мужчину из-за высказываний о «Родине-матери»
15:00, Криминал

Волгоградские следователи проверяют мужчину из-за высказываний о «Родине-матери»


Стали известны даты 3 репетиций Парада Победы в Волгограде
14:42, Общество

Стали известны даты 3 репетиций Парада Победы в Волгограде


В Волгоградской области высадили 20 тысяч деревьев в рамках всероссийской акции «Сад памяти»
14:33, Общество

В Волгоградской области высадили 20 тысяч деревьев в рамках всероссийской акции «Сад памяти»


Архив новостей