Mori cinema Аренда
Реклама

ВЫЛЕЧИТЬ СЛОЖНО, НО МОЖНО: Волгоградцев предупредили, чем опасен варикоз

Волгоградцев предупредили, чем опасен варикоз
ФОТО: из открытых источников

Специалисты отмечают, что сегодня во всем мире от этой болезни страдают целых 40% населения: боль, отеки, тяжесть в ногах - это лишь некоторые "осложнения". Куда более опасным является то, что именно варикоз становится предвестником тромбоза и может вызвать трофические язвы. Вместе с тем вылечить варикоз сложно, но можно

Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на "Волгоградскую правду", о том, как предотвратить болезнь, волгоградцам рассказал хирург-флеболог Сергей Артемов. Вначале необходимо разобраться в причинах возникновения болезни, основных их две - генетика и тяжелая физическая работа. Если вы постоянно сидите или стоите, когда работаете, это уже фактор риска. Обычно варикоз встречается у учителей, продавцов, парикмахеров и грузчиков и даже у врачей, например, хирургов.

Специалист также отметил, что "первые звоночки" варикоза могут появиться довольно рано, а женщины страдают от болезни гораздо чаще мужчин.

Первые симптомы заболевания большинство пациентов замечают между 15 и 35 годами, - отметил Сергей Артемов. - Начинается варикоз с нарушения нормальной работы венозных клапанов и возникновения обратного тока крови. Но на ранних стадиях симптомы выражены слабо, поэтому на них просто не обращают внимания. А их нужно просто знать".

Всего их 5: усталость в ногах, небольшие отеки на стопах, онемение или дискомфорт в ногах, видны мелкие сосуды, судороги и тянущая боль. При появлении симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу. Предотвратить варикоз также можно, необходимо лишь выполнять следующие показания специалистов:

-Проходить не менее 3 км в день в удобной обуви ( а вот от бега при варикозе лучше отказаться);

-Не носить каблуки выше 4 см;

-Не класть ногу на ногу и каждые 30 минут перекатываться с пятки на носок по 10-15 раз;

-Устраивайте для ног контрастный душ и массируйте ноги от ступней до бедер.

Важно при варикозе и правильное питание. Организму с этой болезнью нужен витамин Е — проросшие зерна, бобовые, зеленый лук, печень, яичный желток. Пейте больше чая и ешьте фрукты. А вот мясные бульоны, копченые продукты, консервы и кофе лучше из рациона исключить, как и алкогольные напитки. ​

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

На 2 ночи закроют тоннель у «Акварели» в Волгограде
16:29, Общество

На 2 ночи закроют тоннель у «Акварели» в Волгограде


В Волгограде началось строительство 17-метрового экстремального аттракциона
15:51, Общество

В Волгограде началось строительство 17-метрового экстремального аттракциона


«МТВ» за Сталинград

117 мопедов отправила Волгоградская область в зону СВО
15:35, Общество

117 мопедов отправила Волгоградская область в зону СВО


Бросили умирать: волгоградцев просят помочь шарпею найти новый дом
15:20, Общество

Бросили умирать: волгоградцев просят помочь шарпею найти новый дом


В Волгограде архитекторы  центра «ВЯЗ» представили проекты по благоустройству в 2025 году
15:08, Благоустройство

В Волгограде архитекторы центра «ВЯЗ» представили проекты по благоустройству в 2025 году


Волгоградские следователи проверяют мужчину из-за высказываний о «Родине-матери»
15:00, Криминал

Волгоградские следователи проверяют мужчину из-за высказываний о «Родине-матери»


Стали известны даты 3 репетиций Парада Победы в Волгограде
14:42, Общество

Стали известны даты 3 репетиций Парада Победы в Волгограде


В Волгоградской области высадили 20 тысяч деревьев в рамках всероссийской акции «Сад памяти»
14:33, Общество

В Волгоградской области высадили 20 тысяч деревьев в рамках всероссийской акции «Сад памяти»


Фоторепортаж: прогулка по весеннему Волгограду
14:23, Общество

Фоторепортаж: прогулка по весеннему Волгограду


Под Волгоградом прошли проводы участника СВО Виктора Абушаева
13:48, Общество

Под Волгоградом прошли проводы участника СВО Виктора Абушаева


Архив новостей