Mori cinema Аренда
Реклама

ПЕРЕЙТИ НА МОРСЫ: Врач напомнила об опасности крепкого кофе в жаркую погоду

Врач напомнила об опасности крепкого кофе в жаркую погоду
Фото: pxhere.com.

Существует несколько причин, почему летом лучше сократить употребление бодрящего напитка.

Медики предостерегают от злоупотребления кофе во время жары. Это может быть опасно для здоровья, особенно для пожилых людей.

– Нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты, сосуды могут не выдержать, – рассказала «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.

Кроме того, кофе является сильным мочегонным средством. Во время сильного зноя его употребление чревато обезвоживанием, которое в свою очередь приводит к появлению тромбов в сосудах. Недостаток влаги в организме также может спровоцировать тепловой удар. Особенно важно исключить кофе пожилым людям: врач уточняет, что старики могут просто не почувствовать жажду, когда организм будет нуждаться в воде.

Чтобы освежиться летом, лучше пить взвары из сухофруктов, морсы из ягод и простую воду: достаточно пары глотков раз в 20-30 минут, так жидкость лучше усвоится в организме.

Также ученые из Университета Южной Австралии установили, что «безопасная доза» кофе для человека – пять и менее чашек в день.

Ранее ученые включили кофе в перечень продуктов, от которых лучше полностью отказаться после 50 лет. Также этот напиток не рекомендуется употреблять беременным женщинам. При этом кофе рекомендуется как способ избавиться от головной боли.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Машинист из Камышина взял в кредит 2 млн рублей и отдал их мошенникам
15:44, Происшествия
ХРОНИКА ПРОИСШЕСТВИЙ

Машинист из Камышина взял в кредит 2 млн рублей и отдал их мошенникам


Жительница Волгограда передала в дар музею старинную прялку
15:15, Культура

Жительница Волгограда передала в дар музею старинную прялку


«МТВ» за Сталинград

В Волгограде из-за учений эвакуировали работников завода «Красный Октябрь»
15:13, Происшествия

В Волгограде из-за учений эвакуировали работников завода «Красный Октябрь»


Грабитель под Волгоградом вырвал у женщины сумку с деньгами, телефоном и украшениями
14:54, Происшествия

Грабитель под Волгоградом вырвал у женщины сумку с деньгами, телефоном и украшениями


Шестерых мировых судей назначила Волгоградская областная дума
14:30, Общество

Шестерых мировых судей назначила Волгоградская областная дума


«Сон – не для мозга»: волгоградцев зовут на премьеру фильма об исследовании сна
14:10, Культура

«Сон – не для мозга»: волгоградцев зовут на премьеру фильма об исследовании сна


Из Ирана в Волгоградскую области ввезли 56,7 тонны киви
13:59, Общество

Из Ирана в Волгоградскую области ввезли 56,7 тонны киви


В музее Машкова для волгоградцев зазвучит акустический русский рок
13:50, Культура

В музее Машкова для волгоградцев зазвучит акустический русский рок


С телефонными мошенниками сталкивается каждый пятый волгоградец
13:25, Общество

С телефонными мошенниками сталкивается каждый пятый волгоградец


За незаконное пересечение границы волгоградские пограничники задержали иностранку
13:23, Криминал

За незаконное пересечение границы волгоградские пограничники задержали иностранку


Архив новостей