Боксёры из Волгограда превращают любой хук в произведение искусства

22 июля ежегодно отмечается Международный день бокса. Сегодня эта разновидность спорта привлекает в свои ряды все больше поклонников — кто-то желает подтянуть физическую форму, кто-то нацелен на изучение приемов дисциплины, чтобы всегда можно было себя защитить, некоторые и вовсе идут дальше и становятся именитыми.

Бокс — одно из самых зрелищных единоборств. Как самостоятельная разновидность он оформился за несколько тысячелетий до нашей эры, а создание правил кулачных поединков приписывают герою древнегреческой мифологии Гераклу. В историю отечественного бокса вошли имена многих волгоградских спортсменов.

"У нас еще при советском союзе были такие тренера, как Лавров, который входил в сборную СССР тогда, Левитан, Карпов, многие", - отмечает тренер Игорь Кшинин.

В наши дни в Волгоградской области работают 50 спортивных учреждений, где есть секции бокса. Тысячи ребят день за днем становятся сильнее телом и духом, повышают свою ловкость и умение побороть противника. Ребята тренируются по несколько раз в неделю. На тренировке важно размяться и как следует разогреть мышцы, чтобы во время боя ничто не мешало спортсмену и не отвлекало его. Разминка готовит тело к физическим нагрузкам, предупреждает травмы.

"Это, конечно, нечто. Вот, не зря говорят про балет и бокс. Здесь тоже нужно как-то особенно тянуть ножку, чтобы тренировка прошла успешно, и все мышцы растянулись", - делится впечатлениями корреспондент МТВ Екатерина Кудряшова.

Перчатки — главный элемент экипировки боксеров, они нужны для безопасности самого спортсмена, и его соперника. Какие основные удары используют в одном из контактных видов спорта, мы спросили у мастера спорта по боксу Гора Хачатряна.

«Три комбинации, три части ударов. Джеб — это прямой удар, что левой, что правой. Удар с боку — это вторая часть. И в корпус — третья. Этому мы учимся всю жизнь», - раскрывает секрет Гор.

Бокс требует от спортсмена всплеска активности и взрывных действий в течение всех раундов. Главная цель упражнений с железом для боксера - стать сильнее, конвертировать эту силу в мощность и совмещать ее с выносливостью. Валерия Пономарева в боксе - 8 лет. Понятия сильный и слабый пол воспринимает очень саркастично. На тренировках боксирует уверенно, наравне с парнями.

«Они привыкли вроде, и я к ним привыкла. Общаются также, как и с мальчиками. Если мы стоим с ними в парах, некоторые да, жалеют, а некоторые, кажется, специально пытаются ударить посильнее», - отмечает Валерия.

ПОДРОБНЕЕ - СМОТРИТЕ РЕПОРТАЖ МТВ.