Великий пост: диета, что можно и нельзя делать с 3 марта по 19 апреля

ФОТО: МТВ.ОНЛАЙН/архив

Сегодня, 3 марта, у православных верующих начался Великий пост, который продлится до 19 апреля. Пасха в этом году будет праздноваться 20 апреля. В Великий пост стоит посвятить время очищению тела и духа.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на сайт «Православие.ru», первая седмица Великого поста является самой строгой, в Чистый понедельник лучше вообще ничего не есть, можно только пить воду. В этот период в церкви проводят богослужения, верующие же усердно молятся. С понедельника по четверг на великих повечернях читается покаянный канон святого Андрея Критского.

Вторая седмица и воскресенье Великого поста называются седмицей и Неделей светотворных постов. В этот период в церкви молятся Господу о благодатном озарении постящихся и кающихся.

Третья неделя Великого поста получила название Крестопоклонной из-за то, что церковь в воскресенье третьей седмицы прославляет Святой Крест и духовные плоды Крестной смерти Спасителя. Кроме этого, обличается фарисейская гордость, осужденная Богом, и восхваляется мытарево смирение.

Начиная со среды Крестопоклонной седмицы, на литургиях Преждеосвященных Даров до Великой среды произносятся особые ектений о готовящихся к крещению.
Четвертая седмица также проходит в молитвах. Во время богослужения в воскресенье церковь ставит в пример постническую жизнь подвижника VI века преподобного Иоанна Лествичника.

В четверг пятой седмицы на утрени принято читать весь Великий канон святого Андрея Критского и Житие преподобной Марии Египетской. Однако на практике богослужения начинают проводить уже вечером в среду и продолжают на утрени в четверг.

На пятой седмице шестой день недели называют Субботой Акафиста, а службу – «Похвала Пресвятой Богородицы». В этот день на утрени в соборе читают Акафист Божией Матери в память Ее заступления и избавления Константинополя в дни поста от нашествия иноплеменников в VII веке. В воскресенье же православные верующие вспоминают и прославляют

На шестой недели суббота называется Лазаревой, поскольку верующие чтят чудо воскрешения Господом Иисусом Христом Лазаря. В текущем году она приходится на субботу, 12 апреля. На утрени в этот день читается молитва ваий.

В воскресенье ваий посвящена воспоминанию торжественного Входа Господня во Иерусалим, куда Он шел для страданий и Крестной смерти. Праздник же называется Неделей ваий (ветвей), Неделей цветоносной, или же Вербным воскресеньем. Название связано с обычаем освящать в этот день пальмовые ветви, которые на Руси заменили вербами. На этом заканчивается пост Святой Четыредесятницы и начинается Страстная неделя – такая же строгая, как и первая седмица

Во время Великого поста запрещается есть мясо, рыбу, колбасы, молочные продукты, яйца, сдобу и другие продукты животного происхождения. Под запретом и спиртные напитки. В период Великого поста нельзя ругаться, творить зло, посещать шумные застолья и вечеринки, проявлять гордыню, обижать других людей и как-либо ещё грешить.