В Волгограде пройдет бесплатный мастер-класс ко Дню йоги

Фото: unsplash.com / Benjamin Child

В Волгограде пройдет празднование Международного дня йоги Йога, гонг и камни: уникальная литотерапия в Комсомольском саду 22 июня

21 июня 2024 года отмечают Международный день йоги в Волгограде. Этот праздник для тех, кто увлечен древней практикой совершенствования духа и тела. Дата 21 июня не случайно была выбрана в 2014 году Генеральной Ассамблеей ООН. Именно 21 июня день летнего солнцестояния - самый длинный в году и для некоторых народов мира имеет разное значение.

22 июня в 9:30 утра Комсомольский сад приглашает всех желающих ознакомиться с сессией Кундалини йоги, с Гонг медитацией и стоун-литотерапией. Занятия будут проходить на зеленой лужайке сада, которые будет проводить мастер Кундалини с двадцатилетним стажем - Татьяна Ястребова.

Желающих ждет уникальная возможность поучаствовать в десятиминутных сеансах Шавассаны на горячих полудрагоценных камнях, а также в сессии Кундалини йоги, включающей пранаяму, мантры и крийя антистресс.

Для того чтобы поучаствовать в сессии, необходимо взять с собой коврик, воду и хорошее настроение. Не упустите возможность погрузиться в мир звуков гонга и теплоту камней!

Автор: Колядич Лолита