Врач-трихолог перечислила способы для улучшения состояния волос во сне

ФОТО: https://ru.freepik.com

На странице личного блога специалист Тейлор Роуз поделилась действенными способами улучшения состояния волос, сообщает lenta.ru.

Трихолог Тейлор Роуз рассказала, что качество волос можно улучшить, пока человек находится в фазе глубокого сна. Специалист подчеркнула, что только в это время появляется большая вероятность навредить прядям. Чтобы этого избежать, необходимо надевать перед сном атласную шапочку, распустив перед этим волосы.

«Это предотвращает натяжение, алопецию и ломкость, полученные в результате трения о подушку», — объяснила трихолог.

Вместо шапочки можно заплести волосы в косу и зафиксировать их атласной резинкой. Ещё один действенный способ не вредить своим волосам – заменить наволочку на шёлковую.