Mori cinema Аренда
Реклама

Новости по теме: "мария константинова"

11 Сентября 2023 года, 14:14 | Здоровье

Осенью многие задумываются над укреплением иммунитета, и включают в рацион мед. Может ли мед заменить лекарственные препараты? Сколько меда можно съедать в день? Кому следует ограничить употребление меда? На эти вопросы ответила Марина Константинова, врач-терапевт ИНВИТРО-Урал.

Что входит в состав меда?

Мед – это нектар цветущих растений, переработанный пчелами. В нем содержатся витамины группы А, В, С, кальций, магний, медь, железо, фосфор, калий, бор и цинк. Калорийность меда составляет в среднем 300 калорий на 100 граммов. Пищевая ценность меда представлена в основном углеводами – фруктозой, глюкозой, мальтозой и сахарозой. При этом в его составе почти нет белка и отсутствуют жиры.
Существует более 300 видов меда. Выделяют монофлорный мед – это на 50% результат переработки одного вида цветочной пыльцы и полифлерный – когда пчелы собирают нектар с разных цветков. К монофлорным сортам относятся гречишный, подсолнуховый, липовый, одуванчиковый, а к полифлерным сортам – горный, луговой, лесной.

Чем полезен мед?

Реклама

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В Волгоградской области смертность в 2 раза превысила рождаемость
13:40, Общество

В Волгоградской области смертность в 2 раза превысила рождаемость


Волгоградцы узнали, кому в жару нельзя выходить на улицу
13:00, Здоровье

Волгоградцы узнали, кому в жару нельзя выходить на улицу


Реклама

60% готовности составляет новый детский сад на 140 мест на севере Волгограда
12:43, Общество

60% готовности составляет новый детский сад на 140 мест на севере Волгограда


В Волгоградской области еще больше врачей смогут стать земскими докторами
12:05, Общество

В Волгоградской области еще больше врачей смогут стать земскими докторами



Крупный пожар на мусорном полигоне потушили под Волгоградом
11:40, Общество

Крупный пожар на мусорном полигоне потушили под Волгоградом


Волгоградский «Ротор» 16 июня сразится в решающем матче с «Новосибирском»
11:27, Спорт

Волгоградский «Ротор» 16 июня сразится в решающем матче с «Новосибирском»


«МТВ» за Сталинград

Адскую жару до +37 пообещали жителям Волгоградской области
11:01, Погода

Адскую жару до +37 пообещали жителям Волгоградской области


10-летнюю программу развития Волгограда представили на ВДНХ в Москве
10:48, Общество

10-летнюю программу развития Волгограда представили на ВДНХ в Москве


Краснокнижные птенцы подрастают в природном парке в Волгоградской области
10:31, Общество

Краснокнижные птенцы подрастают в природном парке в Волгоградской области


Волгоградцам напомнили о жестких штрафах для дачников в 2024 году
10:17, Общество

Волгоградцам напомнили о жестких штрафах для дачников в 2024 году


Архив новостей