Эндокринолог рассказала о свойствах белого и бурого жиров в организме

ФОТО: https://pixabay.com/

Врач-эндокринолог Зухра Павлова объяснила, какого жира у человека не бывает слишком много и почему.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на интервью радио Sputnik, Павлова рассказала, что весь жир в теле человека делится на белую и бурую жировую ткань. Соотношение этих жиров в организме зависит от возраста, генетической предрасположенности, а также образа жизни. Но если бурый жир играет активную роль во многих процессах организма, а его масса не бывает избыточной, то белый жир может оказаться крайне опасен.

"Когда белого жира становится много, развивается воспаление жировой ткани. Оно не течет по привычным для нас канонам, когда есть температура, риниты, при нем нет явных клинических признаков, но воспаление в полном масштабе развивается и приводит к губительным последствиям", ‒ предупредила врач.​

При большом количестве белого жира у человека могут развиться инсулинорезистентность, преддиабет, гипертоническая болезнь, неалкогольная жировая болезнь печени.

Бурый жир наоборот содержит свободные жирные кислоты, которые дают энергию. Павлова отметила, что если ее количество изначально меньше из-за генетики, то люди склонны к ожирению, диабету и другим метаболическим проблемам.

Интересный факт: бурый жир вырабатывается только в прохладных температурных условиях. Если человек постоянно находится в тепле, слишком тепло одевается, его бурая жировая ткань уменьшается. Именно поэтому нужно вести активный и здоровый образ жизни.