В Волгограде и области началась самая жаркая неделя лета

Как бы не хотелось всем нам подольше прогуляться по обновленным территориям, делать это в предстоящие дни стоит крайне осторожно! Причина одна - жара. После прохладного июня наступило настоящее волгоградское лето. Началась, возможно, одна из самых жарких недель этого года. Насколько опасна такая температура воздуха для нашего организма и как спастись от жары без вреда для здоровья, узнала Лейла Джумалиева.

Возможно, волгоградцы расслабились после комфортных 25-27 на протяжении всей весны первого месяца лета.

-После долгой циклонической деятельности, которая была в южном регионе и приносила нам холодную погоду и осадки теперь сформировался антициклон южнее нас, который будет приносить юго-восточными ветрами теплую сухую погоду жаркую,-начальник отдела гидрометеорологического обеспечения Волгоградского Гидрометцентра Наталья Алатырцева.

Как известно, жар костей не ломит, но про сосуды сказать того же нельзя. Палящее солнце может быть очень опасно для людей вне зависимости от возраста.

-Повышение температуры очень сильно влияет на людей с заболеваниями сердечно сосудистой системы. Поскольку высокие температуры делают так что наши сосуды расширяются и на этом фоне человеку с заболеваниями или даже без может стать плохо, он может почувствовать недомогание,-врач-кардиолог Волгоградской областной клинической больницы №1 Валерия Моргунова.​

Жители степного Волгограда всю серьезность ситуации осознают. С ней сталкивались не раз, такая "горячая" погодка для нашего региона - не в новинку. Каждый освежается как может.

-Находимся в тенечке в жаркое время и стараемся не выходить на улицу​.

-Конечно, кондиционер, конечно, вода, природа. Куда-то выехать вот буквально сейчас выезжали арендовали домик там бассейн был.

Точный прогноз сотрудники волгоградского гидрометеоцентра дают на трое суток, приблизительный - на 10-14 дней. По прогнозам пик июльской жары будет 6-7 числа. В эти дни температура воздуха будет достигать почти 40 градусов. Как пережить экстремальную жару без ущерба для жизни и здоровья ?

-В жару следует избегать появления на улице в периоды высокой солнечной активности. Это с 12 до 16 дня. Также при нахождению на улице на улице надевать головные уборы это в первую очередь чистая вода. Нужно отдавать ей предпочтение нежели газированным напиткам или кофе чаям. И употреблять более легкую пищу: сезонные фрукты, овощи и нежирное мясо,-врач-кардиолог Волгоградской областной клинической больницы №1 Валерия Моргунова.

Волгоградцы не рождаются с умением невозмутимо справляться со зноем, но с годами, видимо, иммунитет, вырабатывается у нас автоматически. Поэтому и неприятность в какие-то "теплые" 40 градусов мы, конечно же переживем и справимся с ней.