В Волгограде провели массовую зарядку под открытым небом

В здоровом теле — здоровый дух! В преддверии Всемирного дня здоровья в Волгограде провели массовую зарядку. Её участниками стали студенты, волонтёры, медицинские коллективы. На зарядку в Центральном парке культуры и отдыха со всеми желающими вышли и депутаты областной Думы. Что стало темой Всемирного дня здоровья в этом году и какой же он — главный рецепт нашего хорошего самочувствия?

Начать свой день с массовой зарядки в ЦПКО решили десятки волгоградцев, влюблённых в спорт. С собой у каждого непременно удобная одежда, хорошее настроение и позитивный настрой.

«Настроение замечательное у нас, надо почаще проводить такие мероприятия. Советую всем уделять внимание — час минимум ежедневно — спорту в жизни», — Надежда Гуковская.

Прыжки, приседания, наклоны, растяжка. Упражнения на все группы мышц полезны для каждого и в любом возрасте, а уж если выполнять их на свежем воздухе, эффект только усилится.

«Поднимает настроение, физическое здоровье мы поддерживаем благодаря спорту», — студентка ВГСПУ Валерия Горнева.

Тема Дня здоровья в 2024 году – «Моё здоровье – моё право». В течение недели в волгоградском регионе проводится масса спортивных событий, посвящённых ЗОЖ. Волгоградцам напоминают, что здоровье человека только на 10% зависит от системы здравоохранения, на 50 же процентов оно определяется именно образом жизни.

«Есть кулачок, и там весь здоровый образ жизни. Первое — хорошая физическая активность, второе — умеренное правильное питание, третье — отказ от вредных привычек, это непременно нужно делать, четвёртое — это вовремя обращаться к врачам, а пятое — это хорошее настроение», — отметила председатель комитета Волгоградской областной Думы по охране здоровья Наталья Семёнова.

Фестиваль здоровья организован по инициативе облздрава, профильного комитета Волгоградской областной Думы и регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Объединил он и трудовые коллективы. Активными участниками массовой зарядки стали медики.

«Бодрость тела и духа — вот это единение должно быть главным признаком. В рамках проекта «Здоровое будущее», в рамках развития спорта мы все здесь сегодня поддерживаем эту инициативу», — рассказала главный врач Волгоградской областной клинической больницы №1, депутат Волгоградской городской Думы Наталия Кушнирук.

Здоровьесбережение граждан — одна из приоритетных государственных задач. Так, с 2019 года в регионе построено около 50 современных спортивных объектов, эту работу усилят в рамках новых нацпроектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Молодёжь России», анонсированными Президентом в Послании Федеральному Собранию.

«Большое внимание уделяется развитию как спорта высоких достижений, так и массовому спорту. Появляется всё больше объектов оздоровительного формата как открытого типа, так и ФОКов, — подчеркивает председатель комитета Волгоградской областной Думы по образованию, науке, делам молодёжи, физической культуре, спорту и туризму Алексей Рыгин. — Очень приятно видеть, что наше население всё больше и больше вовлекается в спорт, в пропаганду ЗОЖ, потому что это действительно важно как для продолжительности жизни, так и для её качества».

Областные депутаты личным примером пропагандируют здоровый образ жизни. Совершенствование законодательства об охране здоровья – одно из приоритетных направлений деятельности облдумы. Регпарламентом приняты дополнительные запреты на курение в общественных местах, введены ограничения на продажу и использование электронных сигарет и кальянов.

Добавим, коллективные зарядки также прошли сегодня на площадках образовательных учреждений и центральных районных больниц региона, в муниципалитетах открылись маршруты здоровья.