+42ºС: волгоградцев призывают соблюдать правила при сильной жаре

Фото: МТВ.ОНЛАЙН / архив.

По сообщениям волгоградских синоптиков, 26, а также с 27 по 29 июля в отдельных районах Волгоградской области ожидается сильная жара +40...+42ºС.

В связи с неблагоприятным температурным режимом жителям региона следует помнить о мерах безопасности. В жару стоит соблюдать правила пожарной безопасности и помнить о здоровье.

Волгоградцам рекомендуют не выходить на улицу в самое жаркое время: с полудня до 16:00, тем более не стоит ходить там, где нет тени. Нужно проветривать помещения и по возможности дополнительно включать вентиляторы или кондиционеры.

При работе на воздухе помните, что во избежание перегрева работать непрерывно при температуре воздуха 35 ºС можно только 15-20 минут, дальше нужно обязательно отдохнуть. Допустимая суммарная продолжительность работы на открытом воздухе в условиях жары не должна превышать 1,5-2 часов.

При выходе на улицу стоит надевать легкую светлую одежду из натуральных тканей, не забывать солнцезащитные очки и бутылку воды. В еде предпочтение лучше отдать фруктам и овощам.

Напомним, с 5 июля в Волгоградской области действует особый противопожарный режим. В случае возникновения пожара звоните по телефону «101».