Mori cinema
Реклама

Волгоградкам назвали лучшую кашу для продления молодости

Волгоградкам назвали лучшую кашу для продления молодости
Фото: unsplash.com

Как оказалось, про перловку все незаслуженно забыли. И зря. Ведь она способна замедлить процессы старения.

Перловка состоит из множества полезных веществ. Это аминокислота лизин, которая участвует в выработке коллагена, отвечающего за гладкость и упругость кожи, а также замедляющего процессы старения. Кроме того, в перловке содержится витамины группы B, A, E и D, а также фосфор, магний, калий и железо. Эти минералы необходимы для поддержания здоровья всего организма.

Одним из достоинств перловки является высокое содержание клетчатки, которая поддерживает работу ЖКТ, предотвращает запоры и помогает в снижении холестерина, что делает перловку отличным продуктом для профилактики болезней сосудов и сердца.

Перловка крайне полезна людям, страдающим сахарным диабетом. Она имеет низкий гликемический индекс, что обеспечивает стабильный уровень сахара в крови.

Еще перловка помогает укреплять иммунитет. Об этом мало кто знает, но ее витамины и минералы повышают защитные силы организма и помогают победить инфекции.

Перловка также является источником бела, который нужен для роста и восстановления тканей.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Лента новостей

В селе Лог Волгоградской области открыли «Парту Героя» в честь погибшего в СВО земляка
20 Май, Образование

В селе Лог Волгоградской области открыли «Парту Героя» в честь погибшего в СВО земляка


Дело о гибели 2-х подростков в ДТП в Волгограде взял на контроль глава СКР
20 Май, Происшествия

Дело о гибели 2-х подростков в ДТП в Волгограде взял на контроль глава СКР



Мир, труд, мода: в Волгограде прошел модный показ в стиле 70-х
20 Май, Общество

Мир, труд, мода: в Волгограде прошел модный показ в стиле 70-х


Что волгоградцам строго запрещено делать 21 мая, дабы беды обошли стороной
20 Май, Культура

Что волгоградцам строго запрещено делать 21 мая, дабы беды обошли стороной


Фестиваль «Оперный альянс» в Волгограде открыл «Князь Игорь»
20 Май, Культура

Фестиваль «Оперный альянс» в Волгограде открыл «Князь Игорь»


В Москве завершился второй день Волгоградской области в Совете Федерации
20 Май, Общество

В Москве завершился второй день Волгоградской области в Совете Федерации


Грозы с дождями и похолодание до +5 градусов идут в Волгоградский регион
20 Май, Общество

Грозы с дождями и похолодание до +5 градусов идут в Волгоградский регион


Новые платные парковки, самые востребованные профессии и прогноз погоды на лето
20 Май, Общество

Новые платные парковки, самые востребованные профессии и прогноз погоды на лето


Жалобу осуждённого на 20 лет Музраева рассмотрят в Верховном суде 21 мая
20 Май, Криминал

Жалобу осуждённого на 20 лет Музраева рассмотрят в Верховном суде 21 мая


Жителям Волгограда и области представили врио начальника ГУ МВД России по региону
20 Май, Общество

Жителям Волгограда и области представили врио начальника ГУ МВД России по региону


Архив новостей