Mori cinema
Реклама

Новости по теме: "перловка"

25 Ноября 2024 года, 15:12 | Общество

Как оказалось, про перловку все незаслуженно забыли. И зря. Ведь она способна замедлить процессы старения.

Перловка состоит из множества полезных веществ. Это аминокислота лизин, которая участвует в выработке коллагена, отвечающего за гладкость и упругость кожи, а также замедляющего процессы старения. Кроме того, в перловке содержится витамины группы B, A, E и D, а также фосфор, магний, калий и железо. Эти минералы необходимы для поддержания здоровья всего организма.

Одним из достоинств перловки является высокое содержание клетчатки, которая поддерживает работу ЖКТ, предотвращает запоры и помогает в снижении холестерина, что делает перловку отличным продуктом для профилактики болезней сосудов и сердца.

Перловка крайне полезна людям, страдающим сахарным диабетом. Она имеет низкий гликемический индекс, что обеспечивает стабильный уровень сахара в крови.

13 Сентября 2021 года, 13:00 | Здоровье

В межсезонье врачи заявляют о необходимости укреплять иммунитет с помощью витаминов и правильного питания.

Осенью специалисты рекомендуют укреплять организм не только витаминами, овощами и фруктами, а также с помощью каш. Как заявила консультант по лечебному питанию Марина Кумерина, одним из самых полезных завтраков является перловая каша.

По словам Кумериной, перловка содержит большое количество витаминов и сложные углеводы, которые насыщают организм на долгое время. Вот только есть ее специалист советует только на завтрак или обед.

Кроме того, очень полезен и напиток из перловой крупы. Пить злаковый кофе следует при ухудшении самочувствия или кашле.

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Череда 5-балльных магнитных бурь идёт в Волгоградскую область
08:07, Общество

Череда 5-балльных магнитных бурь идёт в Волгоградскую область


О своём личном дзене рассказал миллиардер из Волгограда
07:31, Общество

О своём личном дзене рассказал миллиардер из Волгограда


ВолгоградЭКСПО
Реклама

Москвича и его 9 сообщников осудят за создание вебкам-студий в Волгограде
07:12, Криминал

Москвича и его 9 сообщников осудят за создание вебкам-студий в Волгограде


На видео сняли раритетную машину Ford Mustang в Волгограде
06:43, Общество

На видео сняли раритетную машину Ford Mustang в Волгограде


ВолгоградЭКСПО
Реклама

Массовую аварию с участием скорой помощи и пяти авто обсуждают волгоградцы
06:33, Происшествия

Массовую аварию с участием скорой помощи и пяти авто обсуждают волгоградцы


Что строго запрещено делать 4 апреля, дабы беды обошли стороной
06:22, Культура

Что строго запрещено делать 4 апреля, дабы беды обошли стороной



Случившийся за Волгой пожар обсуждают волгоградцы
06:13, Происшествия

Случившийся за Волгой пожар обсуждают волгоградцы


Жителя Волгограда осудили на 2,5 года за оправдание терроризма в России
01:45, Криминал

Жителя Волгограда осудили на 2,5 года за оправдание терроризма в России


В Волгоградской области похоронят ветерана войны Пелагею Нефедову
01:20, Общество

В Волгоградской области похоронят ветерана войны Пелагею Нефедову


Дожди с грозами и похолоданием до 0 градусов идут в Волгоградский регион
01:05, Общество

Дожди с грозами и похолоданием до 0 градусов идут в Волгоградский регион


Архив новостей