ОБРАЗ ЖИЗНИ: Как выглядеть моложе своих лет, волгоградцам рассказали веганы

Накануне весь мир отмечал День вегана. В 2018-м это событие прошло уже в 24-й раз.

Во всем мире 1 ноября отмечают Международный день вегана. Эти люди полностью исключают из рациона пищу животного происхождения. При этом они чувствуют себя и выглядят великолепно. Однако сторонники растительной пищи отмечают, что все делать нужно без фанатизма и слушать свой организм.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Городские вести», сегодня одна шестая часть населения Земли - вегетарианцы и веганы. Больше всего их в Индии, Германии и Израиле. В России сторонников такого питания всего 2-4%.

Волгоградский журналист Владимир Ельников признается, что не ест мясо уже 27 лет, а в прошлом году он стал веганом. Супруга Наталья полностью разделяет его взгляды — они идеальная пара. При этом оба выглядят великолепно — на десяток лет моложе.

— Когда я познакомилась с Владимиром, я так обрадовалась, что он вегетарианец, — вспоминает Наталья. — Я была счастлива, что теперь меня никто не будет заставлять есть и готовить мясо.

При этом друзья-мясоеды за общим столом съедают блюда Владимира и Натальи, а потом принимаются за свою еду.

О том, как не навредить своему здоровью, придерживаясь вегетарианства, как очиститься духовно и физически, читайте в статье «Есть или не есть: Волгоградские веганы рассказывают о прелестях жизни без мяса».