Волгоградцам назвали топ-5 домашних растений для здоровья

Фото: freepik.com

Зеленые растения в доме не только украшают интерьер, но и приносят реальную пользу для нашего здоровья. Топ составили коллеги из «Крестьянской жизни».

Цитрусовые - настоящие "санитары" воздуха, уничтожающие микробы и бактерии. Лимон, неприхотливое в уходе растение, отлично подойдет для дома. Он любит яркий свет, но летом его лучше убирать от прямых солнечных лучей. В темных помещениях помогут специальные фитолампы.

Бегония увлажняет воздух. Во время фотосинтеза на ее листьях образуются капли воды, которые испаряются в воздух. Несколько бегоний особенно полезны в отопительный сезон, когда воздух в доме сухой.

Хлорофитум насыщает пространство кислородом. Выбирайте вид, который подходит вашему интерьеру. Хлорофитуму нужно хорошее освещение, но не прямые солнечные лучи. Подоконники, выходящие на восток или запад, идеально подходят. Чем ярче и разнообразнее листья, тем больше света им нужно.

Гардения - прекрасное растение для спальни. Аромат ее цветов обладает успокаивающим эффектом. Но гардения капризна. Ей нужен специальный грунт, теплое, светлое место и регулярный полив. Перед цветением ее следует ежедневно опрыскивать листья.

Розмарин - еще один зеленый помощник в борьбе с усталостью и стрессом. Он улучшает сон, снижает чувство страха, бодрит и укрепляет память. Розмарин не очень хорош как декоративное растение, но его можно использовать как пряность. Розмарин любит свет и свежий воздух. Зимой комнату, где он растет, следует проветривать, а летом выносить его на балкон.