Новости по теме: "полезные советы"
Чтобы не стоять в очередях супермаркета вечность, нужно быть внимательными. МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на «Лайфхакер.ру» расскажет, как оплатить покупки быстро.
Стоять в очередях не любит никто. Особенно в магазинах. Причем если вы забежали в супермаркет «по-быстрому», чтобы купить один-два товара, задержка на кассе раздражает еще сильнее. Следовательно, для быстрого прохождения касс нужно соблюдать следующие правила.
Хочешь быстрее оплатить покупки – займите очередь за тем, у кого полная корзина продуктов. Это может показаться глупостью, но очередь из нескольких человек с минимальным набором товаров будет двигаться медленнее.
Ориентир на левую сторону. Как отмечают исследователи, человек-правша инстинктивно стремится идти в правую сторону. В России правшей подавляющее большинство, поэтому лучше выбирать кассы, которые находятся слева.
По словам экспертов, многие привычные продукты питания, совершенно не сочетаются между собой.
Здоровый образ жизни - это не просто отказ от фаст-фуда, жареного и прочих других вредных блюд. Ведь даже самые полезные по отдельности продукты, вместе могут вызвать весьма неприятный эффект и даже нанести вред организму.
Эксперты по вопросам здорового питания предупреждают, не стоит смешивать в одном блюде картофель и помидоры. Несмотря на то, что для многих это вполне привычное сочетание, на самом деле крахмал, содержащийся в картофеле вместе с кислотой может привести к появлению сильной тяжести в желудке, а также вызвать сонливость.
Это же касается яиц и рыбы. Вместе они дают ударную дозу белка, что затрудняет пищеварение. И кроме того, повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Так что эти продукты лучше употреблять по отдельности, в сочетании. например, с овощами.
По словам ученых, от некоторых, на первый взгляд, безобидных привычек, лучше отказаться.
Скажи "нет" будильнику!
Японские ученые выяснили, что обычный звонок будильника вреден для человека. Дело в том, что неожиданные, резкие звуки негативно влияют на нервную систему и повышают риск сердечного приступа.
Совет: смените звонок будильника на мягкую, приятную музыку, громкость которой будет нарастать постепенно.
