Новости по теме: "пустой желудок"

Сразу же отметим, что если вам не удалось в силу различных причин позавтракать или, наоборот, бегали по делам весь день и ничего не ели после утреннего приема пищи, старайтесь больше так не делать.

Безусловно, лучше все-таки завтракать. Ибо организм может не простить такого легкомысленного к себе отношения. Мы вам расскажем, чего не стоит делать на голодный желудок.

Принимать обезболивающие

За исключением тех, что принимаются до еды. Но если вам привычно начинать день с таблетки аспирина, лучше делать этого не стоит: противовоспалительные средства не только не подействуют, но еще и могут навредить. Если боль невыносима, выпейте хотя бы стакан молока – оно существенно уменьшит негативные последствия от приема лекарства.