Более 7300 волгоградцев стали диабетиками за прошедший год

Фото: freepik.com

14 ноября - Всемирный день борьбы с сахарным диабетом, который проводится ежегодно с 1991 года. Цель этого дня - привлечь внимание к проблеме диабета, рассказать о причинах заболевания и способах его профилактики.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на управление Роспотребнадзора по Волгоградской области, сахарный диабет - это хроническое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем сахара в крови. Он может быть как наследственным, так и приобретенным.

Распространенность диабета растет во всем мире, в том числе и в России. Главными факторами являются избыточный вес и ожирение, нездоровое питание и отсутствие физической активности.

В России в 2022 году было зарегистрировано более 373 тысяч новых случаев заболевания сахарным диабетом. В Волгоградской области в 2023 году было выявлено 7309 новых случаев заболевания.

Диабет является основной причиной слепоты, ампутации конечностей, почечной недостаточности, а также сердечных приступов и инсульта. Ежегодно от диабета умирает около 3,4 млн человек.

Различают два основных типа диабета: инсулинозависимый (тип 1) и инсулиннезависимый (тип 2).

Чтобы снизить риск развития диабета типа 2 и его осложнений, необходимо:

• Поддерживать здоровую массу тела
• Быть физически активным
• Придерживаться здорового питания, ограничивая потребление углеводов и насыщенных жиров, и включая в рацион достаточное количество фруктов и овощей.

• Избегать употребления табака и алкоголя.
• Предупреждать инфекционные и вирусные заболевания.
• Контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.

• Уделять внимание уходу за ногами и регулярно посещать окулиста.
• Своевременно выявлять ранние признаки заболеваний почек, связанных с диабетом.