Мясников перечислил продукты, снижающие риск развития диабета

ФОТО: https://pixabay.com/ru/

Это тот самый случай, когда бокал красного вина лишним не будет.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на телеканал "Россия 1", врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы посоветовал россиянам, склонным к развитию диабета второго типа, что нужно есть. Он подчеркнул, что заболевание возникает обычно из-за генетики, возраста и избыточного веса. Учитывать стоит не только общую массу тела, но и распределение жировых отложений.

Мясников отметил, что если вы не можете избавиться от жира на животе, скорее всего, это признак нечувствительности к инсулину.

От развития диабета второго типа может сберечь правильное питание. А еще Мясников порекомендовал выпивать бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока.