С помощью какого напитка можно снизить артериальное давление

ФОТО: pixabay.com

Японские ученые пришли к выводу о том, что томатный сок может снижать кровяное давление и уровень холестерина у людей с риском сердечных заболеваний. В исследованиях принимал участие 481 доброволец.

В течение года участники эксперимента в неограниченных количествах пили несоленый томатный сок. Каждый из добровольцев вел дневник и фиксировал в нем любые изменения в состоянии своего здоровья.

Результаты исследования показали, что у большинства испытуемых с предгипертонией или гипертонией артериальное давление упало в среднем на 3%,- сообщает РИА Новости.

Учены предупредили, что соленый томатный сок может оказать противоположный эффект из-за большого количества натрия. Специалисты рекомендуют употреблять напиток без каких-либо добавок.