Mori cinema Аренда
Реклама

Санитарные врачи из Волгограда рассказали о полезных свойствах меда

Санитарные врачи из Волгограда рассказали о полезных свойствах меда
Фото: МТВ.ОНЛАЙН

В Управлении Роспотребнадзора Волгоградской области решили напомнить гражданам о том, как воздействует мед на человеческих организм.

Специалисты ведомства отметили, что в меде содержатся витамина группа витаминов В – рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), пидоксин (В6), фолацин (В9), а также витамин С, кальций, железо, магний, цин, натрий, калий и фосфор.

По словам санитарных врачей, мед состоит на 80% из сахара и на 18% из воды, а оставшиеся 2% представляют собой витамины, белок, минералы и пыльцу. Неудивительно, что мед называют горючим топливом.

Помимо этого, мед обладает антиоксидантными свойствами, так как он напичкан флавоноидами и органическими кислотами. Антиоксиданты помогают снизить риск развития сердечных приступов, инсультов и поддержать остроту зрения.

Мед положительно влияет на уровень холестерина. Употребление меда в небольших количествах способствует уменьшению общего холестерина

В ведомстве напомнили о том, что мед уменьшает боль при язве желудка и других недугах ЖКТ, а также оказывает противогрибковый и антибактериальный эффект. Это обусловлено тем, что пчелы в процессе частичного переваривания нектара насыщают мед ферментами, препятствующими развитию бактерий.

Мед считается лучшим лекарством при гриппе, он также уменьшает раздражение кашля и боль в горле.

Известно также, что мед – это пробиотик. В него входит до 6 видов лактобацилл и 4 вида бифидобактерий.

Этот сладкий продукт стимулирует выработку иммунных клеток. Достаточно в день употреблять 1 столовую ложку меда, чтобы укрепить защитные функции организма.

Проведенные исследования показали, что замена сахара медом может остановить рост веса, а также уменьшить уровень сахара и триглицеридов в крови. Также ученые выяснили, что мед активизирует гормоны, подавляющие аппетит.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Лента новостей

В Волгограде открылась ярмарка по продаже саженцев и семян
12:06, Общество

В Волгограде открылась ярмарка по продаже саженцев и семян


В Волгоградской области проходят антитеррористические учения
11:32, Общество

В Волгоградской области проходят антитеррористические учения


«МТВ» за Сталинград

В Красноармейском районе Волгограда построят дорогу, парк и комиссариат
11:27, Благоустройство

В Красноармейском районе Волгограда построят дорогу, парк и комиссариат


На юге Волгограда загорелся жилой двухэтажный дом
10:45, Происшествия

На юге Волгограда загорелся жилой двухэтажный дом


Андрей Бочаров выдвинул кандидатуры на звание почетных волгоградцев
10:39, Общество

Андрей Бочаров выдвинул кандидатуры на звание почетных волгоградцев


В Волгограде на базе больницы № 15 построили площадку для санавиации
10:24, Общество

В Волгограде на базе больницы № 15 построили площадку для санавиации


В Волгоградской области военные ликвидировали последствия «техногенной аварии»
10:07, Общество

В Волгоградской области военные ликвидировали последствия «техногенной аварии»


Два волгоградских ниндзя поборются за 5 миллионов рублей в федеральном шоу
09:53, Общество

Два волгоградских ниндзя поборются за 5 миллионов рублей в федеральном шоу


В 2023 году 10 волгоградцев заразились болезнью Лайма после укуса клещей
09:34, Здоровье

В 2023 году 10 волгоградцев заразились болезнью Лайма после укуса клещей


В Волгоградской области средняя зарплата составила 47 800 рублей
09:14, Общество

В Волгоградской области средняя зарплата составила 47 800 рублей


Архив новостей