Топ-8 предвестников сахарного диабета у человека

ФОТО: https://pixabay.com/

Медики перечислили основные признаки, которые свидетельствуют о развитии диабета второго типа.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на Express, в числе предвестников заболевания оказались: резкие набор или потеря веса, частое мочеиспускание, постоянное чувство жажды, проблемы со зрением, головокружения, чрезмерная усталость, покалывания в руках и ногах, не заживающие порезы и ссадины.

Британские ученые отмечают, что при появлении хотя бы нескольких из симптомов, необходимо обращаться к медикам, чтобы точно установить диагноз. Для этого придется сделать анализ крови. По данным специалистов, наиболее подвержены риску развития сахарного диабета люди старше 40 лет, у которых имеется лишний вес или наследственная предрасположенность.

Чтобы избежать возникновения заболевания, медики советуют придерживаться правильного питания и уделять тренировкам примерно 150 минут в неделю.