Mori cinema Аренда
Реклама

ВЫЛЕЧИТЬ СЛОЖНО, НО МОЖНО: Волгоградцев предупредили, чем опасен варикоз

Волгоградцев предупредили, чем опасен варикоз
ФОТО: из открытых источников

Специалисты отмечают, что сегодня во всем мире от этой болезни страдают целых 40% населения: боль, отеки, тяжесть в ногах - это лишь некоторые "осложнения". Куда более опасным является то, что именно варикоз становится предвестником тромбоза и может вызвать трофические язвы. Вместе с тем вылечить варикоз сложно, но можно

Как сообщает МТВ. ОНЛАЙН со ссылкой на "Волгоградскую правду", о том, как предотвратить болезнь, волгоградцам рассказал хирург-флеболог Сергей Артемов. Вначале необходимо разобраться в причинах возникновения болезни, основных их две - генетика и тяжелая физическая работа. Если вы постоянно сидите или стоите, когда работаете, это уже фактор риска. Обычно варикоз встречается у учителей, продавцов, парикмахеров и грузчиков и даже у врачей, например, хирургов.

Специалист также отметил, что "первые звоночки" варикоза могут появиться довольно рано, а женщины страдают от болезни гораздо чаще мужчин.

Первые симптомы заболевания большинство пациентов замечают между 15 и 35 годами, - отметил Сергей Артемов. - Начинается варикоз с нарушения нормальной работы венозных клапанов и возникновения обратного тока крови. Но на ранних стадиях симптомы выражены слабо, поэтому на них просто не обращают внимания. А их нужно просто знать".

Всего их 5: усталость в ногах, небольшие отеки на стопах, онемение или дискомфорт в ногах, видны мелкие сосуды, судороги и тянущая боль. При появлении симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу. Предотвратить варикоз также можно, необходимо лишь выполнять следующие показания специалистов:

-Проходить не менее 3 км в день в удобной обуви ( а вот от бега при варикозе лучше отказаться);

-Не носить каблуки выше 4 см;

-Не класть ногу на ногу и каждые 30 минут перекатываться с пятки на носок по 10-15 раз;

-Устраивайте для ног контрастный душ и массируйте ноги от ступней до бедер.

Важно при варикозе и правильное питание. Организму с этой болезнью нужен витамин Е — проросшие зерна, бобовые, зеленый лук, печень, яичный желток. Пейте больше чая и ешьте фрукты. А вот мясные бульоны, копченые продукты, консервы и кофе лучше из рациона исключить, как и алкогольные напитки. ​

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Волгоградские медики отправились в Станично-Луганский район ЛНР
19:49, Здоровье

Волгоградские медики отправились в Станично-Луганский район ЛНР


Волгоградцев пригласили принять участие в бесплатной образовательной программе Архитекторы.рф
18:47, Образование

Волгоградцев пригласили принять участие в бесплатной образовательной программе Архитекторы.рф


«МТВ» за Сталинград

В Волгоградской области мошенники выдают себя за работников Роспотребнадзора
18:22, Общество

В Волгоградской области мошенники выдают себя за работников Роспотребнадзора


В Волгограде юные активисты проекта "Проросток" высадили семена каштана и бархатцев
17:53, Экология

В Волгограде юные активисты проекта "Проросток" высадили семена каштана и бархатцев


В Волгограде выставили на торги здания на ул. Рабоче-Крестьянской
17:52, Общество

В Волгограде выставили на торги здания на ул. Рабоче-Крестьянской


Волгоградцы облили себя холодной водой на свежем воздухе
17:42, Спорт

Волгоградцы облили себя холодной водой на свежем воздухе


В Волгоградской области задержали соучастницу телефонных мошенников
17:41, Криминал

В Волгоградской области задержали соучастницу телефонных мошенников


В Волгограде специалисты приступили к демонтажным работам на путепроводе №6
17:24, Общество

В Волгограде специалисты приступили к демонтажным работам на путепроводе №6


27 февраля в пяти районах Волгограда отключат свет
17:17, ЖКХ

27 февраля в пяти районах Волгограда отключат свет


Юные спортсмены вернулись в Волгоград с соревнований по прыжкам в воду с медалями
17:10, Спорт

Юные спортсмены вернулись в Волгоград с соревнований по прыжкам в воду с медалями


Архив новостей