Врач-диетолог посоветовала россиянам запивать шашлык фруктовыми напитками

ФОТО: https://ru.freepik.com

В преддверии майских праздников диетолог Наталья Круглова рассказала, какие напитки помогают стимулировать пищеварение.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на NEWS.ru, диетолог посоветовала запивать шашлык фруктовыми напитками, в которых не содержится сахар, чаем или водой с лимоном. Эти напитки помогают стимулировать пищеварение за счёт содержания витамина С и органических кислот.

— Я бы порекомендовала фруктовый разбавленный сок, морс, приготовленный без сахара. Опять же они стимулируют не только пищеварение, но и выработку ферментов, соляной кислоты. Можно воду с лимоном или соком других цитрусовых, с апельсиновым, например, — подчеркнула Наталья Круглова.

Ранее россиянам рассказали, чем опасен для здоровья сильно зажаренный шашлык. Канцерогенные вещества и опасные испарения, образующиеся от дыма и попадания на угли жира, могут провоцировать развитие онкологических заболеваний.