Врач из Волгограда назвала способ избавиться от синдрома сухого глаза

Почему опасно долго смотреть на экран компьютера и как снизить воздействие монитора на глаза, в новом выпуске проекта «Позовите профессора!» объясняет заведующий кафедрой офтальмологии ВолгГМУ, доктор медицинских наук, профессор Ирина Гндоян.

Когда человек смотрит на экранное изображение, частота мигательных движений его глаз становится существенно меньше, а слезы испаряются быстро. Это состояние врачи называют компьютерным зрительным синдромом, и одно из его проявлений – сухость поверхности глаза.

– На внутреннем крае век у нас есть выводные протоки специальных желез, которые вырабатывают липидоподобный секрет, – рассказывает профессор Ирина Гндоян. – Этот секрет ложится тоненькой пленочкой на поверхность глаза, предохраняя водный слой от испарения, а наш глаз — от слезотечения.

Эта пленка мешает слезе перетекать через край века и таки образом удерживает влагу.

Если человек долго не мигал, мышцы век перестают работать. В обычном состоянии мышечные микроволокна сокращаются, выталкивая секрет, который пленкой покрывает роговицу. После долгого сидения за компьютером этот механизм начинает давать сбой.

Лечение «сухого глаза» – это в первую очередь гигиена век. Она должна начинаться на приеме у офтальмолога и продолжаться в домашних условиях. Пациентов с «сухим глазом» лечат, массируя края век, – его суть в выдавливании избыточного секрета и опорожнении застоявшихся желез. Выполнить такой лечебный массаж может доктор-офтальмолог или обученная глазная сестра.