Врач Замятина из Волгограда заявила, что COVID-19 может отразиться на психическом здоровье

Главврач психиатрической больницы № 2 Замятина Инна ответила на самые популярные вопросы о влиянии COVID-19 на психическое состояние переболевших.

Действительно ли COVID-19 влияет на психику человека?

Психиатр рассказала, что диапазон психических расстройств у переболевших ковидом действительно широкий: от апатии до затяжных депрессий, панических атак и проблем с памятью.

Но врач отмечает, что однозначный вывод о прямом влиянии коронавируса на психику людей сделать сложно, так как несколько факторов одновременно влияют на ментальное здоровье человека.

– Локдауны, другие коронавирусные ограничения, удаленная работа, постоянное нахождение человека дома — все это уже провоцировало негативные психологические эффекты, - добавила главный врач ГБУЗ «Волгоградская областной клинической психиатрической больниц № 2» Замятина Ирина.

По мнению психиатра, люди боятся не только заболеть в тяжёлой форме, но и потерять работу. А если человек заболел, то его страхи только усиливаются. А постковидный синдром уже стал хорошо знаком специалисту.

– Среди его симптомов есть и уже хорошо знакомые нам психические расстройства: «туман в голове», дезориентация в пространстве, панические атаки и когнитивные расстройства, - отметила главный врач ГБУЗ «Волгоградская областной клинической психиатрической больниц № 2» Замятина Ирина.

Однако психиатр не советует резко избавляться от «постковидного» синдрома, так как это ещё больший стресс для организма. Врач также рекомендует воздержаться от больших физических нагрузок и употребление алкогольных напитков и других стимуляторов.

Если же после болезни у человека появились панические атаки, бессонница, навязчивые страхи, то следует сразу обратиться к психиатру.

Почему у пожилых пациентов усиливаются когнитивные нарушения после перенесенной инфекции?

– Перенесенная коронавирусная инфекция, как и любой инфекционный процесс, может усугубить имеющиеся нарушения памяти. Восстановление памяти после COVID-19 может происходить самостоятельно, - объяснила главный врач ГБУЗ «Волгоградская областной клинической психиатрической больниц № 2» Замятина Ирина.

Психиатр отмечает, что у пожилых людей не только болезни могут привести к когнитивных расстройствам - определённая часть изменений является физиологической нормой, так как так устроен мозг человека.

Врач рекомендует тренировать память, например, разгадывать кроссворды или учить стихи наизусть. Также Замятина Ирина советует обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, если после перенесённой коронавирусной инфекции у пожилого человека заметно снизилась память, изменилось поведение и настроение.

Как долго может продолжаться постковидная депрессия и с чем связаны суициды у пациентов, переболевших ковидом?

Психиатр отметила, что многие переболевшие ковидом страдают от длительного упадка сил, их работоспособность сильно снижена.

– Частыми проявлениями депрессии могут быть апатия, уныние, подавленное состояние, ощущение тревоги, утрата интереса и удовольствия от работы и окружающего мира, ощущение вины и своей ненужности, - рассказала главный врач ГБУЗ «Волгоградская областной клинической психиатрической больниц № 2» Замятина Ирина.

По мнению специалиста, постковидная депрессия – это один из возникающих последствий болезни, который не следует недооценивать, так как без должного лечения может стать даже причиной суицида. Психиатр заявляет, что чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем быстрее состояние нормализуется.

Как справиться с последствиями ковида и понять, что нужна помощь специалиста?

– Главное – не впадать в панику и постепенно, шаг за шагом продвигаться к восстановлению, не перенапрягая свой организм. Не стоит постоянно сравнивать себя с состоянием «до ковида». Лучше сравнивать себя с состоянием «вчера», - посоветовала главный врач ГБУЗ «Волгоградская областной клинической психиатрической больниц № 2» Замятина Ирина.

Психиатр также добавила, что важно не заниматься самолечением, а лучше сразу обратиться к специалисту.