Mori cinema Аренда
Реклама

Спорт под открытым небом:

Спорт под открытым небом

Благотворительный фонд Елены Исинбаевой открыл в Волгограде три площадки для занятий воркаутом. Новые спортивные объекты были установлены на верхней террасе Центральной набережной, в парковой зоне перед ВолГУ и на площади Аттракционов микрорайона Спартановка. Представляя «уличный фитнес-зал», волгоградские атлеты устроили настоящее показательное выступление.

Их называют уличными спортсменами, дворовыми гимнастами, турникменами, но чаще всего – воркаутерами. В любую погоду – будь то мороз, солнце или дождь, эти ребята изо дня в день оттачивают свое спортивное мастерство. Причем снаряды для занятий используют самые разные - шведские стенки, горизонтальные лестницы, турники и брусья, находящиеся на спортплощадках города Максим Шабанов, участник проекта «Workout 34»: "Этот элемент называется "кракен", "астекен кракен". Я научился его делать буквально за 2 недели. Довольно сложный элемент из-за своей гибкости, очень сложно перенести вес в таком положении". База воркаута – это 4 упражнения: подтягивания на турнике, отжимания от пола, отжимания на брусьях и приседания. Но если немного пофантазировать, то обычные элементы трансформируются в сложные комбинации с красивыми названиями «выход ангела», «выход принца», «походка бога», флаг. Воркаут-тренировки позволяют эффективно проработать основные группы мышц, развивают силу и гибкость Максим Ленков, участник проекта «Workout 34»: "Я растянул кисти хорошо, и теперь у меня получаются многие сложные элементы, которые в гимнастике делают. В Кировский иногда ездим, занимаемся, вместе собираемся, бывает – в Ворошиловском тренируемся". Но теперь у ребят появилась возможность тренироваться рядом с домом, благодаря проекту «Workout 34», реализованному благотворительным фондом Елены Исинбаевой. Площадки представляют собой единую многофункциональную конструкцию из соединенных между собой перекладин различного диаметра. Площадь одного объекта - 225 квадратных метров. Водонепроницаемое покрытие состоит из нескольких полиуретановых слоев с напыляемым лаком. Оно имеет превосходные механические характеристики. Здесь можно заниматься в любую погоду. Елена Исинбаева, президент благотворительного фонда, олимпийская чемпионка: "Теперь каждый парень, мужчина имеет возможность проверить себя, покачаться. Если позаниматься со штангой в зале требует определенных условий, нужно идти в спортзал, купить абонемент, то это общедоступные площадки. Пожалуйста, приходите хоть круглые сутки, работайте". Знаменитая прыгунья с шестом начинала спортивную карьеру с гимнастики, а потому на площадке Workout чувствовала себя абсолютно свободно. Регулярные тренировки и сложные элементы теперь стали доступны каждому. Тимофей Юрченко, председатель комитета молодежной политики и туризма администрации Волгограда: "Одна из главных задач – чтобы молодежь вела активный образ жизни. Неважно, какой это будет вид спорта, активности. Спасибо фонду Елены Исинбаевой за новые современные площадки, на которых могут в полной силе раскрыть свои возможности". Теперь спортзал под открытым небом будет работать 24 часа в сутки абсолютно для всех желающих. Там же молодежное спортивное движение «Workout 34» планирует регулярно проводить бесплатные тренировки, мастер-классы и сдачи норм ГТО.
Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

За кадром

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

В одном из городов Волгоградской области возведут памятник участникам СВО
19:20, Общество

В одном из городов Волгоградской области возведут памятник участникам СВО


В ЦПКиО Волгограда зацвело Иудино дерево, или Церцис
18:45, Общество

В ЦПКиО Волгограда зацвело Иудино дерево, или Церцис


«МТВ» за Сталинград

14 волгоградок с онкодиагнозом доказали, что  «Красота сильнее!»
18:45, Общество

14 волгоградок с онкодиагнозом доказали, что «Красота сильнее!»


В Волгограде завершаются матчи городского этапа турнира «Кожаный мяч»
18:15, Общество

В Волгограде завершаются матчи городского этапа турнира «Кожаный мяч»


Волгоградцам рассказали, что надо сообщать экстренным службам в борьбе с терроризмом
18:10, Общество
Это должен знать каждый

Волгоградцам рассказали, что надо сообщать экстренным службам в борьбе с терроризмом


Более 92 тысяч волгоградцев проголосовали за объекты благоустройства
18:01, Благоустройство

Более 92 тысяч волгоградцев проголосовали за объекты благоустройства


Гимнастки из Волгограда завоевали «золото» на Всероссийских соревнованиях
17:44, Спорт

Гимнастки из Волгограда завоевали «золото» на Всероссийских соревнованиях


В четырёх районах Волгограда ограничат электроснабжение 18 апреля
17:25, ЖКХ

В четырёх районах Волгограда ограничат электроснабжение 18 апреля


Лжеброкеры обманули троих жителей Волгоградской области на 4,5 млн рублей
17:23, Происшествия

Лжеброкеры обманули троих жителей Волгоградской области на 4,5 млн рублей


Пока жительница Волгоградской области была в больнице, ее обокрал племянник
16:52, Происшествия
ХРОНИКА ПРОИСШЕСТВИЙ

Пока жительница Волгоградской области была в больнице, ее обокрал племянник


Архив новостей