Mori cinema
Реклама

Психолог из Волгограда рассказала, как сказать «нет» на приглашение покурить

Психолог из Волгограда рассказала, как сказать «нет» на приглашение покурить
Фото: freepik.com

Согласно официальной статистике, первый раз дети пробуют курить, начиная лет с 10. Если они продолжают практиковать это занятие, спустя пару лет 25-30% из них становятся зависимы от никотина. О том, как родителям не пропустить пристрастие ребенка к вредной привычке и помочь не сделать неверный шаг рассказала психолог клинической поликлиники №28 Наталья Носова.

Есть одна очень известная фраза: запретный плод сладок. По словам психолога, курить скорее всего пробовал каждый человек, но если кто-то сразу понимает, что это «не его» и больше не возвращается к сигаретам, то кто-то время от времени практикует. Среди самых распространенных причин, почему дети начинают курить, – за компанию, из-за интереса, на зло, просто так, чтобы казаться крутым или быть похожим на значимого взрослого.

Не всего бывает так, что если родители ребенка - курящие, то для него это станет оправданием. Некоторые дети искренне признаются, что никогда не будут курить, потому что их тошнит от сигаретного дыма, им надоели прокуренные помещения, а мама с сигаретой не выглядит уже такой красивой. Но есть и другие примеры, когда папа - это авторитет, и дети хотят ему подражать.

Чтобы понять, что ребенок курит, родителям рекомендуют быть внимательнее: курение провоцирует кашель и сказывается на иммунитете – ребенок может начать часто болеть. К тому же, в его вещах могут появиться зажигалка или спички.

Если друзья ребенка предлагают ему попробовать сигарету, сказать «нет» нужно научиться, но могут это делать не все, хотя данный навык пригодится не только касательно курения.

- Наверное, самый простой способ отказаться, это применить упражнение «Заезженная пластинка», когда на все вопросы ты говоришь: «Нет», добавляя, что-то еще, - говорит Носова. - Когда тебе говорят: «Пойдем покурим, ты же не слабак», ты спокойно отвечаешь: «Нет, мне это неинтересно».

Если найдутся другие фразы вроде «Что ты, белая ворона что ли, что выпендриваешься», ответит нужно: «Нет, просто я пробовал, мне не зашло». Или другой вариант: «Да ладно, это же круто», ребенок может ответить: «Нет, круто это первое место по дзюдо». В конце концов предлагающему надоест такой диалог, и он отстанет. Главным аргументом для отказа для подростка должны быть его знания о вреде и табакокурения, и всех электронных систем доставления никотина.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Реклама

За кадром

Реклама

Популярно

Самое кликабельное

Волгоград Экспо
Реклама

Лента новостей

Средства ПВО сбили украинский БПЛА над Волгоградской областью
21 Ноя, Общество

Средства ПВО сбили украинский БПЛА над Волгоградской областью


Чего волгоградцам нельзя делать 22 ноября, дабы беды прошли мимо
21 Ноя, Культура
народный календарь

Чего волгоградцам нельзя делать 22 ноября, дабы беды прошли мимо


Реклама

Атака телефонных мошенников, конкурс зимних пейзажей и планы волгоградцев на новогодние каникулы
21 Ноя, Общество

Атака телефонных мошенников, конкурс зимних пейзажей и планы волгоградцев на новогодние каникулы


В Волгограде построят современный экспоцентр
21 Ноя, Экономика и бизнес

В Волгограде построят современный экспоцентр



Волгоградский «Каустик» обвинили в высоких ценах на синтетическую соляную кислоту
21 Ноя, Экономика и бизнес

Волгоградский «Каустик» обвинили в высоких ценах на синтетическую соляную кислоту


Бюджет Волгоградской области на 2025 год принят в первом чтении
21 Ноя, Экономика и бизнес

Бюджет Волгоградской области на 2025 год принят в первом чтении


В Волгограде состоялось заседание коллегии, посвященное Дню работника налоговых органов
21 Ноя, Общество

В Волгограде состоялось заседание коллегии, посвященное Дню работника налоговых органов


Владимир Путин выступил с экстренным обращением после ударов по России
21 Ноя, Политика

Владимир Путин выступил с экстренным обращением после ударов по России


Двухдневный шторм с дождями идет в Волгоградскую область
21 Ноя, Общество

Двухдневный шторм с дождями идет в Волгоградскую область


О снижении видимости до 500 метров предупредили волгоградских водителей
21 Ноя, Транспорт

О снижении видимости до 500 метров предупредили волгоградских водителей


Архив новостей