Mori cinema

ЗНАЙ НАШИХ!: Стилист Александр Рогов создал образ похудевшего на 50 кг волгоградца

11 Декабря 2018 года, 19:53Вера Владзиевская, 1180
Стилист Александр Рогов создал образ похудевшего на 50 кг волгоградца

Волгоградский историк рассказывает, как удержать вес и не похудеть в течение долгих новогодних праздников.

Еще совсем недавно 26-летний научный сотрудник Волгоградского областного краеведческого музея Юрий Семинишин весил 130 килограммов. Но однажды ему это надоело, в голове промелькнула мысль - хватит!

- Я всегда был полным, как и члены моей семьи, но в 23 года решил, что пора менять свою жизнь, - рассказывает в интервью «Городским вестям» Юрий. - И тогда отчаянно бросился худеть: не ел и изматывал себя спортом.

За 3 месяца волгоградец похудел на 36 кг и... кожа по всему телу обвисла. Юрий признается, что это был большой стресс для организма и выглядел он не лучшим образом. И ему пришлось набирать вес обратно. После он разработал собственную методику похудения и упражнений. И за полгода добился впечатляющих результатов, похудев на 43 килограмма.

- В итоге я был доволен тем, как выгляжу, - с улыбкой признается Юрий.

После молодой научный сотрудник узнал, что Волгоградский торговый центр проводит конкурс «Время перемен», и оставил заявку для участия в нем. Заполняя анкету, Юрий написал, что мечтает еще похудеть на 7 кг и сформировать новый стиль, который соответствовал бы его новому образу. После были два месяца занятий с диетологами, фитнес-тренерами и стилистами. И наш герой похудел еще на 13 килограммов! В итоге он стал одним из восьми участников проекта, с которыми работал известный российский стилист Александр Рогов.

- Для каждого из нас он подобрал свой новый стиль и исправил ошибки, которые мы допускали, - вспоминает Юрий Семинишин. - Я запомнил главное: если надеваешь одну вещь в обтяжку, вторая должна быть непременно большой. Вещи, которые мне подобрал Рогов, я ношу по особым случаям, берегу.

Накануне Нового года Юрий, сумевший похудеть на полцентнера и с успехом удерживающий свой вес уже больше года, дает совет волгоградцам, как выйти из долгих праздников так, чтобы потом не съедать себя же за лишние калории, полученные за праздничным застольем.

- Не нужно давать себе установку, что не буду ничего есть. Если настраивать себя на строгие запреты, то обязательно сорветесь, - говорит Юрий. - Ешьте все, что хотите, но понемногу. Жир не откладывается моментально. А после новогодних каникул возвращайтесь в диете.


О том, какого меню следует придерживаться, чтобы сбросить вес и сохранить стройную фигуру на года, чем порадовал худеющих волгоградцев стилист Александр Рогов, читайте в статье «Городских вестей» - «Волгоградский историк похудел на 50 кг, а его образ создал стилист Александр Рогов»

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Яндекс.Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Читайте также:

Лента новостей

Аграрии Волгоградской области собрали более 3,8 миллиона тонн зерновых
24 Сен, Общество

Аграрии Волгоградской области собрали более 3,8 миллиона тонн зерновых


В двух районах Волгограда установили две новые остановки общественного транспорта
24 Сен, Транспорт

В двух районах Волгограда установили две новые остановки общественного транспорта


Новые случаи коронавируса выявлены в 22 районах Волгоградской области
24 Сен, Здоровье

Новые случаи коронавируса выявлены в 22 районах Волгоградской области


118 сломанных самокатов, обновление лагеря "Орленок" и подорожание проезда из Волгограда в Волжский
24 Сен, Общество

118 сломанных самокатов, обновление лагеря "Орленок" и подорожание проезда из Волгограда в Волжский


В волгоградских образовательных учреждениях стартовала неделя здорового питания
24 Сен, Образование

В волгоградских образовательных учреждениях стартовала неделя здорового питания


В Волгограде стартовал региональный этап чемпионата профмастерства «Абилимпикс»
24 Сен, Образование

В Волгограде стартовал региональный этап чемпионата профмастерства «Абилимпикс»


27 волгоградских школьников стали кадетами МЧС
24 Сен, Образование

27 волгоградских школьников стали кадетами МЧС


25 сентября волгоградцев приглашают на горчичный фестиваль
24 Сен, Общество

25 сентября волгоградцев приглашают на горчичный фестиваль


Губернатор предложил присвоить митрополиту Герману звание почетного гражданина области
24 Сен, Общество

Губернатор предложил присвоить митрополиту Герману звание почетного гражданина области


В Волгоградской области подорожали куры и яйца
24 Сен, Общество

В Волгоградской области подорожали куры и яйца


Архив новостей