Mori cinema
Реклама

Психотерапевт поделилась с волгоградцами тайной праздничного настроения

Психотерапевт поделилась с волгоградцами тайной праздничного настроения
Фото: МТВ.ОНЛАЙН / Дарья Соловьева

Психотерапевт Лада Бутрина рассказала, как встретить Новый год с позитивным настроем.

Эксперт советует создать вокруг себя новогоднее настроение с запахами хвои и мандаринов.

Помимо этого, одной из эффективных практик, по мнению Лады Бутриной, является подведение итогов года. Такой способ поможет найти положительные стороны в уходящем году и зарядить себя на успех на будущее.

Вместе с тем психотерапевт советует не обращать внимание на страшный «якорь» — високосный год. Специалист предлагает убеждать себя в том, что к обычным дням добавились дополнительные 24 часа, в течение которых можно сделать что-то полезное.

Анна Кожевникова

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Жительница Волгограда получила компенсацию за оскорбления в детсадовском чате
12:28, Общество

Жительница Волгограда получила компенсацию за оскорбления в детсадовском чате


В Волгоградской области полицейские задержали подозреваемого в хранении марихуаны
11:24, Криминал

В Волгоградской области полицейские задержали подозреваемого в хранении марихуаны


ВолгоградЭКСПО
Реклама

В Волгограде с песнями о Победе выступит ансамбль «Юные патриоты»
10:59, Общество

В Волгограде с песнями о Победе выступит ансамбль «Юные патриоты»


В Волгограде хулиганы разбили стекло в вагоне трамвая
10:33, Происшествия

В Волгограде хулиганы разбили стекло в вагоне трамвая


ВолгоградЭКСПО
Реклама

В Волгоградской области продолжается строительство новых МКД для жителей аварийных домов
09:55, ЖКХ

В Волгоградской области продолжается строительство новых МКД для жителей аварийных домов


Виновных в ДТП на переездах волгоградцев хотят лишать водительских прав
09:35, Общество

Виновных в ДТП на переездах волгоградцев хотят лишать водительских прав



Мошенники обманывают волгоградцев, представляясь работниками поликлиник
09:00, Криминал

Мошенники обманывают волгоградцев, представляясь работниками поликлиник


Дождь при +22ºC ожидается в Волгоградской области
08:42, Погода

Дождь при +22ºC ожидается в Волгоградской области


Волгоградцы могут использовать маткапитал на жильё, учёбу и лечение
06:50, Общество

Волгоградцы могут использовать маткапитал на жильё, учёбу и лечение


Волгоградцам разъяснили правила выгула и утилизации домашних животных
06:21, Общество

Волгоградцам разъяснили правила выгула и утилизации домашних животных


Архив новостей