Волгоградцам напомнили о правилах купания на Крещение

Фото: МТВ.ОНЛАЙН / архив.

На Крещение Господне верующие окунаются в прорубь, следуя традиции. Для собственной безопасности необходимо соблюдать ряд правил.

Для омовения стоит выбирать места, где дежурят сотрудники МЧС и медицинские работники. Не окунайтесь в прорубь в состоянии алкогольного опьянения и не спускайте с ребенка глаз, если окунаетесь вместе.

Перед купанием рекомендуется пробежаться и сделать разминку, чтобы разогреть тело. Чтобы ноги не онемели, не подходите к купели босиком.

Окунайтесь по шею, поскольку наряние в ледяную воду может спровоцировать рефлекторное сужение сосудов головного мозга.

Выйдя из воды, обязательно нужно растереть тело полотенцем и надеть сухую одежду, а также выпить горячий чай.

Не рекомендуется собираться вокруг иордани группой более 20 человек – лед может провалиться. По этой же причине не стоит выезжать на замерзшую поверхность водоема на машине.

При необходимости звоните 112.