Волгоградцам рассказали, чем опасны макароны

Фото: pixabay.com

Для того, чтобы не навредить себе, специалисты Роскачества настоятельно рекомендуют ответственно подходить к выбору макаронных изделий.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на информацию специалистов Роскачества, не навредят здоровью макароны из гречки, кукурузы и других злаков. Тарелка с цельнозерновыми макаронами тоже пойдет на пользу организму.

Особенно вредной специалисты считают лапшу быстрого приготовления. После употребления её в пищу чувство голода возвращается моментально, а борьба с лишними килограммами может быть долгой.

Совсем отказаться от макаронных изделий специалисты рекомендуют с непереносимостью глютена и пациентам с панкреатитом. Воздержаться следует и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.