Новости по теме: "грета саргсян"
Даже нерегулярное употребление алкоголя оказывает токсическое влияние на сердце и может стать причиной развития аритмии и алкогольной кардиомиопатии
От алкоголя страдает весь организм человека, а самый мощный удар принимает сердце, так как именно оно отвечает за кровообращение, а алкоголь, попадая в организм всасывается в кровоток. Циркуляция длится почти 7 часов, и он создает неблагоприятные условия для работы сердца.
Отмечается, что у пьяного человека пульс вырастает до 100 ударов в минуту, резко увеличивается АД, нарушается обмен веществ и питание сердечной мышцы. Употребление алкоголя провоцирует развитие множества заболеваний. Среди них алкогольная кардиомиопатия. При этом недуге повреждается средний слой сердца.
Врач-кардиолог из больницы имени Фишера в Волжском Грета Саргсян рассказала о том, как диагностируют данное заболевание, и чем оно грозит.
По статистике, спорт снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 20-40%. Заведующая кардиологическим отделением для больных с острым инфарктом миокарда с палатой реанимации и интенсивной терапии больницы имени Фишера, врач-кардиолог Грета Саргсян раскрыла все секреты пользы физической активности.
По словам Греты Саргсян, физические нагрузки продлевают жизнь за счет того, что снижают риски развития различных заболеваний, которые становятся причиной ранней смерти. Среди них, например, артериальная гипертония, сахарный диабет II типа и т.д.
Наиболее полезными для здоровья сердца являются аэробные виды спорта или кардионагрузка. Важным условием здесь является регулярность тренировок и их умеренный характер: час в один при ежедневных тренировках или 2 часа при занятиях 2-3 раза в неделю.
Медик рекомендует заниматься быстрой ходьбой, бегом, плаванием, велоспортом и ходьбой на лыжах. Начинать нужно с малого, постепенно увеличивая нагрузки. Кроме этого, следует не забывать про индивидуальные особенности организма и следить за сердечными сокращениями: их диапазон должен составлять 120-150 ударов в минуту.
