Новости по теме: "обливание"
Для них окунуться в воду даже зимой - совсем не проблема. В праздник Крещения Господня массовое закаливание провели любители моржевания. Во флешмобе «Закаляйся, если хочешь быть здоров» в Центральном парке культуры и отдыха приняли участие более 30 наших волгоградцев и гостей нашего города из Тамбова.
Чтобы доказать. что ты крепок душой и телом нужны только купальный костюм и ведро с водой. Перед тем как облиться, нужно обязательно хорошенько размяться. Тем, кто, пока, не решается приобщиться к «моржеванию», но очень хочет, моржи посоветовали не спешить.
- Начинать с контрастного душа, Либо хотя бы, вот как я начинала: в сентябре ставила ведро воды на ночь, и комнатной температуры воду утром выливала на себя. Так постепенно, потом перешла на холодную воду, потом перешла на ледяной душ, а потом уже перешла на Волгу, - отметила Марина Юсупова.
В погоне за здоровьем и экстремальными эмоциями любители закаливания не советуют делать так, как герои знаменитой кинокомедии. Во всем необходимо соблюдать меру. На улице в январе до сих пор «плюс», нехарактерный даже для южного Волгограда. По словам опытных любителей здорового образа жизни, в такую погоду закаляться даже тяжелее, чем в мороз.
В Центральном парке культуры и отдыха прошла акция, приуроченная к празднику Крещения Господня.
- Бррр, а вы думали поучаствовать в крещенских купаниях можно только в купелях?, - так начинается пост в социальной сети парка.
19 января у главной сцены ЦПКиО прошло массовое обливание ледяной водой. Как сообщили МТВ.ОНЛАЙН в дирекции парка, охладиться и закалиться люди приехали даже из Тамбова. После «охлаждающей зарядки» и волгоградцы, и гости города смогли разогреться в спаррингах и кулачных боях.
Мероприятие прошло накануне на стадионе «Зенит» в Краснооктябрьском районе Волгограда. Мороз не стал помехой для участников.
Вчера, 24 февраля, на стадионе «Зенит» волгоградцы собрались для обливания себя и своих товарищей ледяной водой. Как сообщают корреспонденты МТВ.ОНЛАЙН, в мероприятии приняли участие около 50 человек. Среди участников, кто решил закалиться, была как молодежь, так и семейные пары с детьми и пенсионеры.
Перед обливанием участники решили размяться. В согревании и настрое им способствовала песня SHAMAN'а «Я русский». После чего горожане начали массово выливать на свои головы ведра ледяной воды.
Несмотря на мороз, людям понравилось мероприятие, они были довольны таким закаливанием.
Сегодня, 24 февраля, на стадионе «Зенит» горожане собрались для того, чтобы облить себя и товарища ледяной водой. Мороз участникам мероприятия не стал помехой.
Как сообщают корреспонденты МТВ.ОНЛАЙН, мероприятие объединило порядка 50 человек из разных городов. Закалиться пришли не только молодежь, но и семейные пары с детьми и пенсионеры.
Сначала участники мероприятия размялись. Согреться и настроиться им помогла песня SHAMAN'а «Я русский». Затем горожане стали обливаться ледяной водой, некоторые помогали в этом своим товарищам, выливая на их головы ведра ледяной воды.
Участникам мероприятие очень понравилось, настроение у горожан было на высоте.
