Mori cinema
Реклама

Новости по теме: "опасная_диета"

10 Января 2020 года, 07:14 | Здоровье

Исследователи определили тип питания современных россиян, который позволяет быстрее всего избавиться от лишнего веса. При этом и здоровье ухудшается в разы.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на "Комсомольскую правду", диетологи, гастроэнтерологи и другие отечественные медики составили ежегодный рейтинг диет, в котором определили как лучшие, так и худшие стили питания современного человека. В числе последних самой опасной стала так называемая кетодиета.

Кетогенная диета представляет такой образ питания, когда человек резко сокращает углеводы в своем рационе и увеличивает количество жиров. Надо признать, специалисты действительно отметили, что такой тип питания позволяет очень быстро потерять вес, однако, как результат, человек начнет чувствовать постоянную усталость, подозрительность и даже агрессивность, а все мышцы будет ломить.

При переходе на кетодиету с резким ограничением углеводов побочным эффектом становится кетоз. Обычно мы получаем необходимую для жизни энергию из углеводов. Если их ограничивать, то организм начинает брать энергию из запасов жировой ткани. При распаде такого жира образуются кетоны (ацетон), избыток которых приводит к появлению запаха ацетона изо рта, а в целом в организме происходит отравление", - подчеркнула врач-эндокринолог Валерия Васильева.

Международные эксперты и вовсе уверили: такая диета опасна для сердца и повышает риск развития сахарного диабета. Стоит ли рисковать своим здоровьем ради потери ненавистных килограммов?

Реклама

За кадром

Реклама

Популярно

Самое кликабельное

Волгоград Экспо
Реклама

Лента новостей

В СВО погиб мобилизованный Дмитрий Ретюнский из Волгоградской области
10:10, Общество

В СВО погиб мобилизованный Дмитрий Ретюнский из Волгоградской области


В Волгограде бензовоз протаранил забор и ЛЭП
09:22, Происшествия

В Волгограде бензовоз протаранил забор и ЛЭП


Реклама

10-килограммовую щуку поймал рыбак из Волгограда
09:05, Общество

10-килограммовую щуку поймал рыбак из Волгограда


Что строго запрещается делать 22 ноября, дабы беды обошли стороной
08:33, Культура
НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Что строго запрещается делать 22 ноября, дабы беды обошли стороной



В двух районах Волгограда ограничили электроснабжение 22 ноября
07:58, ЖКХ

В двух районах Волгограда ограничили электроснабжение 22 ноября


Волгоградских автолюбителей призвали поменять летнюю резину на зимнюю
07:50, Транспорт

Волгоградских автолюбителей призвали поменять летнюю резину на зимнюю


На видео сняли полёт БПЛА над МКД в Волгоградской области
07:16, Происшествия

На видео сняли полёт БПЛА над МКД в Волгоградской области


Новые правила для электросамокатчиков ввели в Волгограде и области
06:53, Общество

Новые правила для электросамокатчиков ввели в Волгограде и области


Строительство современного экспоцентра анонсировали в Волгограде
06:22, Общество

Строительство современного экспоцентра анонсировали в Волгограде


Средства ПВО сбили украинский БПЛА над Волгоградской областью
21 Ноя, Общество

Средства ПВО сбили украинский БПЛА над Волгоградской областью


Архив новостей