Mori cinema
Реклама

7 апреля в Волгограде отметят Всемирный день здоровья

Завтра - Всемирный день здоровья. 75 лет назад была образована Всемирная организация здравоохранения. В ее состав входит 194 государства, в том числе Российская Федерация. Что нужно делать для укрепления здоровья и в чем заключаются правила здорового образа жизни? Об этом рассказала председатель комитета Волгоградской областной Думы по охране здоровья, заслуженный врач РФ Наталья Семёнова.

Наталья Семенова призвала помнить, здоровье - это не только отсутствие болезней. Это прежде всего физическое, душевное и социальное благополучие человека. Сохранить хорошее самочувствие позволит здоровый образ жизни.

Людям, у которых сидячая работа, нужно больше двигаться. Надо правильно питаться, исключить большое количество соленой и жареной пищи, чтобы калории не откладывались в подкожно-жировую клетчатку,- рассказала председатель комитета Волгоградской областной Думы по охране здоровья Наталья Семёнова.

Наталья Семенова призвала отказаться от вредных привычек, постараться оградить себя от стрессовых ситуаций, не забывать о 8-часовом сне и сохранять баланс между работой и отдыхом.

Медицинское сообщество ежегодно призывает вести здоровый образ жизни. Завтра будут проводиться зарядки в парковых зонах, в лечебных учреждениях, вспомните, что вы сами ответственны за свое здоровье,- отметила Наталья Семёнова.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Дзен-Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Популярно

Самое кликабельное

Лента новостей

Волгоградцам грозит сокращенная рабочая неделя
01:03, Общество

Волгоградцам грозит сокращенная рабочая неделя


Экологи нашли тех, кто «испортил воздух» в Волжском
00:25, Экология

Экологи нашли тех, кто «испортил воздух» в Волжском



Чего волгоградцам нельзя делать, дабы беды обошли дом стороной
10 Фев, Культура
народный календарь

Чего волгоградцам нельзя делать, дабы беды обошли дом стороной


Под Волгоградом двое из четырех провалившихся под лед рыбаков утонули
10 Фев, Происшествия

Под Волгоградом двое из четырех провалившихся под лед рыбаков утонули


Под Волгоградом пройдут похороны ветерана войны Елизаветы Диденко
10 Фев, Общество

Под Волгоградом пройдут похороны ветерана войны Елизаветы Диденко


Подозреваемый в трагедии на КНС-4 Волгограда вернулся на рабочее место
10 Фев, ЖКХ

Подозреваемый в трагедии на КНС-4 Волгограда вернулся на рабочее место


Удачливый волгоградец выиграл в лотерею 1,5 миллиона рублей
10 Фев, Общество

Удачливый волгоградец выиграл в лотерею 1,5 миллиона рублей


Лучший подарок на все времена: как угодить женщине при выборе ювелирного украшения
10 Фев, Общество

Лучший подарок на все времена: как угодить женщине при выборе ювелирного украшения


Массовое отключение света грозит четырём районам Волгограда 11 февраля
10 Фев, ЖКХ

Массовое отключение света грозит четырём районам Волгограда 11 февраля


Орден Мужества передали семье погибшего на СВО бойца из Волгоградской области
10 Фев, Общество

Орден Мужества передали семье погибшего на СВО бойца из Волгоградской области


Архив новостей