Диетологи рассказали, какой продукт поможет снизить тягу к сладкому

ФОТО: pixabay

Об этом и других чудо-свойствах рассказала врач-диетолог Лорен Манакер.

Снизить тягу к сладкому, а также предотвратить воспалительные процессы в организме способен гранат. По мнению специалиста Лорен Манакер, этот фрукт содержит антиоксиданты, которые могут помочь поддерживать общее состояние здоровья.

Помимо этого, диетолог отмечает и пользу сока граната. Он обладает большей антиоксидантной активностью, чем в среднем красное вино, виноградный сок или зеленый чай.

По ее мнению, регулярное употребление гранатового сока защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые могут спровоцировать развитие серьезных заболеваний.