Для укрепления иммунитета осенью россиянам посоветовали «мультивитаминную бомбу»

9 Ноября 2021 года, 09:23Светлана Ларикова, 428
Для укрепления иммунитета осенью россиянам посоветовали «мультивитаминную бомбу»
ФОТО: pixabay.com

Известный диетолог рассказала о полезных для иммунитета свойствах облепихи. По словам специалиста, в ягоде содержится больше витамина С, чем в цитрусовых.

"Эта ягода — мультивитаминная бомба",- рассказала врач-диетолог Ирина Рыль в интервью РИА Новости. Облепиха содержит витамины А, Е, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР.

В ягоде содержится много других полезных элементов, которые способствуют укреплению иммунитета, обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Облепиховое масло помогает при заболеваниях кожи. По словам специалиста, ягоды облепихи запускают выработку серотонина (гормона удовольствия) и снижают свертываемость крови.

Также диетолог отметила, что облепиха может вызвать аллергию, поэтому принимать ее следует с осторожностью.

Подписывайтесь на МТВ.ОНЛАЙН в Яндекс.Новостях, чтобы первыми узнавать все новости Волгограда и области.

Все видео МТВ.онлайн публикуются также на RUTUBE — не забудьте подписаться на наш канал!

Читайте также:

Лента новостей

В Волгограде проверили условия пребывания самого южного пляжа
22:15, Общество

В Волгограде проверили условия пребывания самого южного пляжа


Заместитель главка волгоградского МВД Сергей Богачук покидает свой пост
21:54, Общество

Заместитель главка волгоградского МВД Сергей Богачук покидает свой пост


Волгоградские депутаты обсудили вопросы финансовой поддержки бизнеса и населения
21:17, Политика

Волгоградские депутаты обсудили вопросы финансовой поддержки бизнеса и населения


Под Волгоградом мужчина из ружья застрелил мужа сестры
20:53, Происшествия

Под Волгоградом мужчина из ружья застрелил мужа сестры


Пять районов Волгограда останутся 6 июля без электричества
20:19, ЖКХ

Пять районов Волгограда останутся 6 июля без электричества


Как спасти заблудившегося ребёнка, обезопасить себя от ОРВИ и «докупить» стаж для пенсии
20:15, Общество

Как спасти заблудившегося ребёнка, обезопасить себя от ОРВИ и «докупить» стаж для пенсии


Волгоградца оштрафовали на 15 тысяч рублей за дискредитацию армии
19:24, Происшествия

Волгоградца оштрафовали на 15 тысяч рублей за дискредитацию армии


Благоустройство дворов и первые посетителей пляжей в Волгограде
18:55, Общество
ГЛАВНОЕ ЗА ДЕНЬ

Благоустройство дворов и первые посетителей пляжей в Волгограде


Владелец KFC может продать свой бизнес в России
18:42, Экономика и бизнес

Владелец KFC может продать свой бизнес в России


Волгоградские аграрии приступили к жатве озимой пшеницы
18:26, Общество

Волгоградские аграрии приступили к жатве озимой пшеницы


Архив новостей